我腿比較粗,怎麼減?

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：女
詳情描述:
我腿比較粗，怎麼減？？？？

網友回答

2016年11月16日 00:00

很高興為您解答，您現在腿部比較粗胖，應該是有平日裡經常地坐著，缺乏運動等原因造成的
建議您在以後的生活中每天堅持跑跑步，跳跳繩等，多運動，少吃油膩的食物，多吃一些青菜，水果等食物，祝您健康