腰肌勞損站久或者坐久了會痛怎麼辦

腰肌勞損的治療方法：針灸、按摩、理療等，如果上述治療方法的治療效果不明顯可以採取鐳射針刀進行治療。平時注意適當的進行腰背部肌肉的鍛煉，注意防寒保暖。

病情分析： 是腰肌勞損引起的腰痛。和疲勞或者腎虛受涼等原因有關係，需要對症治療。
指導意見： 可以服用腰痛寧膠囊和氯唑沙宗片或者止痛藥扶他林片。注意休息和不能受涼。局部使用傷濕止痛膏或者針灸按摩烤電物理療法理療 。

病情分析： 您是屬於腰肌勞損的。與長時間固定一種姿勢及受風寒濕有關。
指導意見： 可以適當服用如活絡丸、壯腰健腎丸、藤黃健骨丸等，配合按摩、針灸、電療熱敷等理療調理。平時注意腰部保溫，多運動，不要長時間固定一種姿勢