問題
【減肥】
【歸檔】 16年07月09日
現在正在減肥期間,運動是核心還是飲食是核心啊
網友回答
運動是可以減肥的,但容易將脂肪轉化為肌肉,飲食上儘量多吃含糖量及熱量低的食物,如魚肉、番茄、黃瓜等，建議你採用澳大利亞EIVEI醫學中心與澤平藥業、伊微美容國際連鎖聯合研發的中醫經絡燃脂減肥的方法，可有效減肥並防止反彈。