晚上睡覺老做噩夢，白天呵欠連天沒精神，

出現這種情況一般多見於氣血虧虛、腎虛、飲食不好等導致，可以根據病情服用安神補腦液等藥物治療，也可以就醫做一下檢查，在醫生指導下進行藥物治療，注意飲食營養，避免壓力。

你好，現在的症狀考慮是植物神經功能紊亂引起的症狀，避免熬夜，給予穀維素，安神補腦液藥物治療

你的情況從中醫的角度講，要考慮脾虛，肝膽濕熱引起，建議到中醫科辨證服用中藥調理。

你好，多運動運動比較好，還可以吃些養血安神片改善晚上睡眠比較好的。