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【中醫保健科】
【歸檔】 14年06月18日
怎麼補肝血,腎氣虛吃什麼怎麼補肝血補腎氣
網友回答
根據您的描述，我分析，多吃一些黑豆，黑木耳，黑米，這樣有幫助，建議你有空的時候，可以雙手互搓，增加腎氣，還有，用雙手的手背搓你的腰，這樣可以有助於提升腎氣，希望對你有幫助。希望我c的回答對您有所幫助，祝早日健康。