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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 16年10月08日

孕婦能練腹肌嗎

問題描述 網友年齡:24歲
網友性別:男
詳情描述:
懷孕28周了,昨天她跟她的孕婦朋友去了健身房,她的朋友說她懷孕期間一直在練腹肌,說是好生孩子,她也跟著練了一會,今天早上起來後發現肚子發硬,是因為練腹肌的原因嗎
網友回答
2016年10月08日 00:00

這考慮是有關係的,可能是鍛煉以後導致出現的腹部肌肉痙攣所致,可以做一下按摩和熱敷處理,有助於肌肉放鬆。