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問題 【增高】 【歸檔】 15年02月24日

十七歲男性怎麼才能長高

問題描述 現在十七歲,想長的高一點,有沒有什麼運動或者別的方法。
網友回答
2015年02月25日 16:06

病情分析: 你好,身高除開遺傳因素以外,對於後天的發育還有營養有密切的關係。身高能否再長高,主要取決於骨垢線是否閉合。
指導意見: 建議平時可以多參加一些彈跳類的運動,比如籃球,跳繩之類的。可以刺激骨垢的發育。飲食方面要吃蛋白質含量豐富,和高鈣的一些食品。也可以正規醫院採取中醫的埋線療法,通過對穴位的長期刺激,促進生長發育。希望可以幫助到你!

2015年02月25日 09:03

病情分析: 通常來說人的身高是否能再長取決於骨骺的閉合與否以及骨骺的生長發育情況。17歲到18歲屬於骨骺閉合階段,骨骺閉合這個階段身高就不可能再生長了。所以說你目前是否可以再長高取決於你的骨骺是否閉合,這是主要因素。一些食用增高保健品以及運動都不是身高生長的主要因素。
指導意見: 所以說你可以去醫院拍個膝關節或者腕關節的X光片。如果骨骺還未閉合,那麼你可以通過運動以及服用鈣劑加運動的方法促進生長,這是可以提高身高的。如果骨骺閉合,那麼你的身高也就基本不會有太大變化了。