減肥期間,吃素餡的餃子吃幾個合適不會胖呢

這個情況需要看餃子的大小，
一般的有減肥的需求的提問者，主食應該控制在5分飽比較好。

根據你的情況細嚼慢嚥，吃8成飽就可以了
根據你的情況細嚼慢嚥，吃8成飽就可以了，不要吃得太快

你是在減肥期間的話注意控制飲食，加強鍛煉就可以的，對於吃水餃的話影響不是很大的。
你可以在晚上的時候進來少吃飯的，可以在平時多吃新鮮的水果蔬菜，進來不要吃過於油膩的食物就可以的。
以上是對“減肥期間，如果吃素餡的餃子吃幾個合適不會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！