女人坐月子還能吃水果嗎

儘量少吃冷凍的，因為產後婦女體虛，陽氣不足，容易造成寒邪外襲，影響正常的身體恢復，坐月子期間，注意防寒保暖，少吃生冷，保持室內空氣流通，多吃點補益氣血的食物，

根據你說的情況，坐月子期間最好是可以做清淡飲食，吃水果最好是加熱一下再吃，不要吃生冷的食物，注意營養的補充，注意防寒保暖，水果也儘量選擇溫補的食物，多喝水，注意休息，定期體檢。