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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 15年03月06日

兒子每天早上要吃三個雞蛋,咳嗽

問題描述 網友年齡:3歲
網友性別:男
詳情描述:
兒子每天早上要吃三個雞蛋,這對身體有什麼影響嗎經常感冒,咳嗽,
網友回答
2015年03月06日 00:00


雞蛋黃含膽固醇很高,膽固醇高了可引起心血管疾病。
建議一天只吃一個雞蛋,吃多了還真不好,不過跟感冒沒關係

2015年03月06日 00:00


您好、雞蛋黃膽固醇含量很高、一般兒童一個雞蛋所提供的營養已經夠了、多了反而會引起膽固醇升高、營養也不會吸收
建議您平時只吃一個雞蛋就好了、可以適當加一下別的食物補充營養、祝您兒子身體健康

2015年03月06日 00:00


您兒子的這種情況與吃雞蛋沒多大關係,但每天早晨吃三個雞蛋有點多,建議吃一個就行。雞蛋主要含蛋白質、膽固醇等營養成分,有助於小孩的生長,但吃太多了可以導致腎臟的氮負荷太重,對腎臟不好,所以建議你的小孩每天早晨吃一個雞蛋,既營養又健康。小孩子的免疫系統沒有完全發育,機體的免疫力較弱,因而容易感冒、咳嗽等,打針吃藥很正常的,與吃雞蛋沒有什麼關係,小孩隨著年齡的增加,免疫力逐漸增強,感冒、咳嗽的情況會減少的。
建議您多帶著小孩做體育運動,增加抵抗疾病的能力,預防各種感染。