您的位置：首頁能吃什麼蔬菜和水果?
問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 15年03月04日
能吃什麼蔬菜和水果?
網友回答
一天吃的樣越多越好,富含高蛋白的,高纖維的,多維生素的,比如鹼性的,酸性的都吃,比如牛奶,肉,雞蛋,青菜,海鮮,水果及一些粗糧等.每樣可以量少些,水果中：蘋果是記憶之果.香蕉是智慧之果.番茄增強抵抗力.