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問題 【肩周炎】 【歸檔】 13年10月11日

肩周炎如何自我治療左肩關節已疼痛三個月

問題描述 肩周炎如何自我治療 左肩關節已疼痛三個月,一天比一天嚴重,現在不能前舉側舉,穿衣脫衣都痛,前不久已吃了10副中藥不見好轉,請問醫師有沒有一種肢體運動鍛煉方法可以恢復。
網友回答
2013年10月11日 00:37

對於肩周炎患者治療是一方面,鍛煉也是很重要的。你可以試試針灸治療,平時要多做肩部運動,說簡單點,不要怕疼,做甩膀子運動,主要減少肩關節的粘連。