腰肌勞損怎麼樣治療效果好

腰肌勞損不是特別嚴重的疾病，但也是很多腰椎病的源頭，因此不可忽視，可採用局部按摩、熱敷、理療等方法緩解症狀，平時多休息，減少勞累的同時可以適當鍛煉身體。

慢性腰肌勞損需要休息為主，必要時用藥治，根據你所描述的情況，和長期腰部勞損有關係，現在建議您休息為主

病情分析： 考慮問題不大，一般的腰肌勞損等還是屬於長期的疲勞勞累負重彎腰會導致的
指導意見： 臨床還是建議合理的保養休息還是很必要的，配額局部熱敷按摩 ，合理的配合藥物，如腰痛片，腰痛寧膠囊，等還是很常用的，一般的還是要注意保養不然，還是會容易復發的