甲亢病人的飲食要求

甲亢患者由於代謝亢進，營養物質需求明顯增加，如果營養補充不足，消瘦可更為明顯，甚至出現類似晚期癌症的惡液質，因此，飲食是否得當是十分重要的。
甲亢患者的飲食要求。甲亢病人應注意以下事項：1.禁忌辛辣食物：辣椒，生蔥，生蒜；2.禁忌海味：還帶，海蝦，帶魚；禁忌濃茶，咖啡，煙酒；3.保持心情平靜，避免勞累。4.適當的增加動物內臟，新鮮的蔬菜，水果，補充維生素製劑，特別是維生素C，維生素B，補充足夠的鈣和鐵。5.適當的控制纖維素多的食物，甲亢病人常有腹瀉現象，如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉。6.不能因取得一定療效而私自停藥，否則易復發。

甲亢患者的飲食調理的原則是做到“三高二補一限”,即高蛋白,高熱量,高維生素,補充鈣,磷,限制含碘食物的攝入.
三高飲食目的是為了滿足患者對蛋白質及熱量的需求.熱量的補充應比一般人高約50%,熱能供應達到3000大卡以上.這就要求患者吃好每一餐,並在必要時加餐1～3次,以防止饑餓.熱能的來源以碳水化合物（即穀類,米麵）為主,而脂類食物不宜過多.蛋白質的補充應高於一般人群,每日每公斤體重達到1.5克

晚上經常失眠，檢查後才知道自己是患有了甲亢，吃藥治療，在飲食上面也要注意
患有甲亢的人需要注意平時飲食上選擇一些高熱量，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。還有就是高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。其次就是高維生素：主要補充B族維生素和維生素C，適量礦物質：主要為鉀、鎂、鈣等，最重要的就是忌碘
以上是對“甲亢病人的飲食要求”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好啊，甲亢患者由於代謝亢進，營養物質需求明顯增加，如果營養補充不足，消瘦可更為明顯，甚至出現類似晚期癌症的惡液質，因此，飲食是否得當是十分重要的。患者的飲食應每日進食總熱量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物。多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、薑、蒜等。