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問題 【中醫保健科】 【歸檔】 16年04月30日

銀耳和木耳能加紅薯或紫薯同蒸嗎?

問題描述 網友性別:女
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銀耳和木耳能蒸湯,那可以再加紅薯或紫薯同蒸嗎?效果怎麼樣?
網友回答
2016年04月30日 00:00

銀耳是滋陰潤肺的,木耳也是滋陰抗癌的,兩者沒有衝突可以一起蒸!紅薯較甜可以提供天然的糖分是很好的搭配,但一定要蒸熟透了才好,是可以一起吃的,
祝早日康復