成年人還有方法可以增高嗎

病情分析： 經常運動，自然拉伸脊柱，會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液供應，增加骨密度。才能使增高成為可能
指導意見： 平常的話可以多吃點補鈣的，加強運動說不定會有些好轉的。平時飲食要多吃蔬菜水果類，多喝水

病情分析： 身高發育和遺傳、營養、運動有一定關係，可以應該營養和運動調節促進身高發育。
指導意見： 建議適當保持鈣質，多吃蛋奶等食物，並且增加陽光照射和體育鍛煉，可以促進身高發育。

病情分析： 成人以後，身體的生長發育就停止了。這時候已經沒有什麼辦法生長了。
指導意見： 以前有很多方法其中一個最常見的辦法就是截骨增高，但這個手術被證明是危害很大。以後應該有辦法來解決這問題。