怎麼能減肥呢,臉上看起來瘦

問題描述網友性別：男
網友年齡：25歲
詳情描述：
怎麼能減肥呢?臉上看起來瘦,但是身上有很多肥肉,把身上的肥肉都鍛煉掉…有沒有什麼好的辦法呢?!

網友回答

2014年11月20日 00:00

平時可以做一下瑜伽,瑜伽減肥法不同於有氧運動,它是在敬仰修身的前提下,提高新陳代謝,使全身血液迴圈加快,從而改變人體內脂肪和肌肉的比例,縮小脂肪細胞的體積,並燃燒多餘的脂肪。