便秘的問題

您好，您的敘述20歲的您，從小就有憋著不排便的情況，導致現在面部痦子較多的情況，根據您的敘述我首先考慮是由於不排便，導致體內的垃圾、毒素過多，隨著血液的新陳代謝，導致至今痦子較多的主要原因，我明確的告訴您，不排便和您的不良主觀意識憋著有關外，飲食過少，也是導致便秘的主要原因。個人建議，考慮到您只有20歲，現在主觀還是讓您恢復正常排便為主，我本人建議您，如果又出現排便不規律、不排便的情況，可以用開塞路的１／３支注入肛門,可刺激直腸壁反射引起排便，希望我的回答能讓您滿意，祝您身體健康。

你現在的便秘應該和你是飲食有著直接的關係的。你臉上的疙瘩這應該是由於內分泌的失調和體內毒素排不出引起的。你現在可以先通過改善飲食來進行調理，以後自己的飲食上需要注意多增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果,適量食用粗糙多渣的雜糧,如標準粉,薯類,玉米等;油脂類食物,涼開水,蜂蜜等也有助於排便;生活上勞逸結合平時一定注意要合理的飲食,不要食用辛辣刺激的食物,多喝水多吃水果.
提問人的追問： 2010-8-8 17:25:58那我臉上痦子這麼多是因為便秘問題嗎
專家補充：： 2010-8-8 18:14:04這是由於體內毒素排不出來引起的疙瘩一般大便通暢者臉上就不會有疙瘩的。

您好，您的情況應該是胃火過重引起的便秘症狀，包括臉上的疙瘩也是這個原因。建議您可以服用點麻仁丸，平時可以多喝點綠茶，並要增加飲水量,最好是熱水，多吃香蕉、梨、西瓜等水果,飲食上少吃點不容易消化的食物。

便秘只要是腸燥內熱津液耗損不足導致的便秘。治療應該是清腸潤燥，通便。你可以服用麻子仁丸看看，平時多吃含維生素的食物，忌刺激食物，

你好，你的情況很有可能是由於腸道功能紊亂引起的症狀，一般會導致大便不暢和腹痛以及嘔吐等症狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，不要長時間坐著，多參加運動，先服藥治療，比如服用麗珠腸樂膠囊和穀維素和維生素B1治療，慢慢就會好起來的，按時上廁所以形成生物鐘，祝你早日康復

從你的描述來看，這個情況是嚴重的便秘的情況，這個情況的治療，需要綜合調理，這樣才可以有很好的效果的。這個情況的治療，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，特別是在早晨起床後，空腹喝一杯涼的淡鹽水，同時服用這個槐角丸，蘆薈膠囊，多鍛煉，按摩這個腹部，這樣就可以有很好的效果的。