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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月28日

玉米吃多會發胖嗎,玉米腸呢?

問題描述 玉米吃多會發胖嗎,玉米腸呢?
網友回答
2016年11月28日 19:58

玉米是富含維生素E的食物,其熱量不是很高,正常食用是不會引起發胖的,不過玉米腸可能添加的肉類熱量會高熱,不會助於減肥o。

2016年11月28日 19:55

玉米是屬於粗糧,多吃不會發胖的,玉米腸的話有一定的澱粉,那麼多吃有可能會發胖。

2016年11月28日 19:55

任何食物過多,都可能導致脂肪堆積,導致身體肥胖。建議注意食物多樣性,保證營養均衡,同時適當控制飲食量。

2016年11月28日 19:55

這位患者你諮詢的是多吃薏米?會導致血糖升高,適當食用有利於健康。糖尿病患者禁止使用。

2016年11月28日 19:55

會的,建議少吃,比較難消化,容易發胖,晚上更不行,請對我的回答做出認可,謝謝。

2016年11月28日 19:54

你好,那這個情況下一般什麼東西吃多了都是很容易導致引起這個發胖的情況的。注意適當節食的情況的。

2016年11月28日 19:54

根據你的描述,考慮是適量都是不要緊的,所以不要擔心,儘量的不要高熱量,肥膩飲食,不要過量啊。

2016年11月28日 19:54

您好!很高興為您答覆!根據您所描述的情況:玉米吃多不會發胖,玉米腸含有肉類就不好說了。建議合理飲食,不要偏食。