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問題 【心理】 【歸檔】 15年06月26日

您好!請問怎麼老感到活著身心痛苦,天天流淚、感覺活的委屈一點溫暖也感覺不到,沒有點開心事很想離開這個

問題描述 您好!請問怎麼老感到活著身心痛苦,天天流淚、感覺活的委屈一點溫暖也感覺不到,沒有點開心事很想離開這個世界。我經常有這個想法感到害怕,有時整晚不睡覺很痛苦、萬一控制不住怎麼辦?
網友回答
 最佳答案 你好,根據你的描述,你是抑鬱狀態。平時壓力大嗎?生活緊張嗎?如果有建議放鬆心情,保持愉悅,保證睡眠。還不好,去醫院神經內科看看。
2015年06月26日 06:42

病情分析: 從你的敘述看,你的情緒很低落,沒有生活的動力。鑽入了一個怪圈,應該走出來。
指導意見: 首先你要好好的工作,要有責任感,擔負起自己對家庭對社會應有的責任,人不光為自己活著還得為親人為身邊的人活著。他們失去你會很痛苦。所以你要好好的活著。

2015年06月26日 06:18

你好,你的實際年齡是45歲嗎?你有女兒還是兒子?有什麼不開心可以找自己的親人說說,可以讓他們領你去看心理醫生