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問題
【痛風】
【歸檔】 16年04月26日
痛風可以吃木耳嗎?不可以吃哪些食物
網友回答
你好啊,可以吃木耳,痛風病人要盡可能減少食物中嘌呤的攝入,食物中嘌呤的含量的一般規律是:內臟,肉、魚,幹豆、堅果>葉菜>穀類>澱粉類、水果。痛風病人應禁食動物內臟、腦、沙丁魚、鳳尾魚、魚子、蟹黃、火鍋湯、雞湯、肉湯等食物,而少食蝦類、肉餡酵母、貝殼類水產,帶魚、鱔魚、鱸魚、扁豆、幹豆類(黃豆、蠶豆等)等食物。
很高興為你解答,痛風的治療最重要的是低嘌呤食物,輕症注意飲食就可以控制住。在日常生活中應首先戒酒,特別是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。