左胳膊肌肉拉傷總是疼痛有好辦法嗎

病情分析： 現在主要是左側胳膊的拉傷，由於人體胳膊外傷或搬重物後引起的損傷，出現了胳膊的腫脹，疼痛，乏力，不能正常的用力，反復發生，所以需儘早治療。
指導意見： 對於本病嚴重時，需去醫院做個手術修復和縫合治療，手術後才能好轉或痊癒，多休息，不能多活動手臂，避免疾病的加重。

肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習時容易發生.肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制.
指導意見：肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類藥物.24小時至48小時後拆除包紮.根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩.