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問題【營養保健科】 11年06月04日

戒煙不徹底怎麼辦,這樣斷續的戒煙對身體危害比之前大還是比之前小

問題描述網友年齡:39
網友性別:男
詳情描述:
戒煙有一周了，戒煙期間，每天都特想抽煙，今天終於忍不住買了一盒。
治療情況與效果:
無
補充說明:
這樣斷續的戒煙對身體危害比之前大還是比之前小

網友回答

2011年04月07日 00:00

朋友要徹底戒煙需要靠自已的意志力才可以的，煙癮來時要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖。當然也建議試試電子眼或清肺戒煙靈。