脾虛濕盛

脾虛濕盛可有倦怠乏力、肢體困重、頭沉重、感大便粘滯、舌苔厚膩等表現。把舌頭的照片發一張過來看看。可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如胃苓湯、藿朴夏苓湯、香砂六君子湯等加減調治。加強體育運動鍛煉，避免吃生冷硬肥膩食物，避免暴飲暴食。

你好，局部性的濕疹皮癬，可用止癢殺菌的藥膏塗擦患處，如濕毒清軟膏。要忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。無激素的杏璞霜乳膏，塗擦於洗淨患處，一日兩次，早晚各一次，症狀消失後繼續使用七天，以防復發。