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問題 【腰椎間盤突出】 【歸檔】 14年03月11日

腰脫患者適合做什麼運動

問題描述 腰脫患者適合做什麼運動?可以跳繩,健美操或瑜伽嗎?
網友回答
 最佳答案 腰椎間盤脫出是由於韌帶的鬆弛或者肌肉力量不夠引起的,如果反復的衝擊可能會使脫出更加嚴重,所以不建議跳繩等跳躍類運動。
2014年03月11日 12:11

病情分析: 腰椎滑脫是比較常見的疾病,是由於勞損,外傷和先天性因素造成的,可表現為腰痛不適,伴有向骶尾部、臀部或大腿後方放射
指導意見: 腰椎滑脫的患者一般來說是需要臥硬板休息,輕度的滑脫是可以保守治療的,重度的話是需要手術治療的,運動只能是散步,慢走等活動,不要做劇烈的活動