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四季養生

冬季加濕器放些藥 有效防治季節疾病

進入冬季,天氣越來越乾燥,這個時候,正是鼻炎、咽炎等季節性疾病的高發時節。除了正常的治療外,在家中巧妙使用加濕器可改善咽幹唇燥的症狀。健康專家說,在家中巧妙添加一些中藥在加濕器中,可改善咽幹唇燥的症狀,並起到防病增強體質的效果。

專家稱,可添加食醋進行空氣消毒滅菌。在每立方米空間用食醋5至10毫升,以1到2倍清水稀釋後煮沸,每次薰蒸4小時,隔日薰蒸1次。此外可用金銀花、菊花、白芷、藿香適量,用水煎煮,取藥汁適量加入清水稀釋後加入加濕器中,關閉門窗,使水汽彌漫房間,除有濕潤房間空氣的作用外,中藥的清熱解毒、芳香通竅的作用對乾燥性鼻炎、咽炎很有好處。如果想簡便些,還可以選用清熱解毒口服液、雙黃連口服液加水稀釋後加入加濕器,可預防、緩解咽喉腫痛、鼻腔乾燥等。

此外,在乾燥的季節,在加濕器的水中滴幾滴風油精加濕房間,或者倒一杯熱水,將幾滴風油精滴入其中,用蒸氣熏鼻子,它具有清熱、通竅、滋潤的作用,起到一定的防病作用。專家提示,用中藥時一定要注意稀釋,最好能過濾一下,防止堵塞加濕器。