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天氣炎熱警惕腦溢血 日常警惕這些發病信號

現在正值夏季,天氣炎熱,雖然空調能給我們帶來涼爽,但室內外溫差大可能成為“致命殺手”。當氣溫升高至33℃時,發生腦溢血的危險性明顯上升。那麼哪些人屬於腦溢血高危人群,日常生活中又該警惕哪些發病信號?下面就一起來瞭解一下。

腦溢血又稱腦出血,是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血。發病主要與腦血管病變,即高血脂、糖尿病、高血壓、血管老化等密切相關。腦溢血患者往往由於情緒激動、費勁用力時突然發病,發病急且進展迅速。腦溢血在中老年人群中尤為高發,近年來由於飲食不平衡、肥胖、煙酒無度、壓力過大等原因,該病也有年輕化的趨勢。

腦溢血夏季多發。腦溢血會在各個季節發生,特別是在夏季高溫時最為多發。氣溫升高會導致出汗增多、血液變得黏稠、血流阻力加大、心率加快,造成腦部小動脈壁壓力增大。而且,燥熱的外界環境所引發的煩躁不安和情緒不穩定,以及老年人中樞神經對缺水反應不靈敏等,都會影響患者休息、進食和飲水,導致血壓調控功能減弱,促使血壓經常處於病發前的較高臨界水準。一旦遭遇情緒激動或體力活動過度等因素,就會令原本較高的血壓進一步急劇上升,引發腦溢血。

導致腦溢血的高危因素有哪些?腦溢血與先天因素及血管壁發育有一定關係。後天因素主要包括高血壓、高血糖、高脂血症,即所謂的“三高”。以長期患有高血壓的患者為例,血壓過高會對血管壁造成衝擊,時間久了會在血管壁上形成一些“小瘤”,當遇到突發因素時,這些“小瘤”就會破裂,造成腦溢血。就像汽車輪胎或氣球,其薄弱部分會形成小氣泡,當內部或外部環境壓力過大、溫度突變,小氣泡就有可能隨時破裂。

如果三高患者伴有不良的生活習慣,比如長期食用高脂肪、高蛋白、高熱量的食物,會令血脂增加;肥胖會讓血壓升高,這些因素都會加大腦溢血的發病幾率。

腦溢血最怕血壓波動。除了血壓持續處於較高水準容易誘發腦溢血,血壓經常上下波動,一會兒是180毫米汞柱,一會兒是130毫米汞柱,出現這種情況也很危險,而且波動越大,患者越危險。尤其是人在特別激動、極度悲傷、生氣時,對血壓的影響更大。熬夜、連續高強度工作,會造成血壓不穩定。加上夏季氣溫高,也為血壓升高安上了一顆“定時炸彈”。所以為了防止腦血管病發生,患者一定要注意把血壓控制在一個平穩的水準,遵醫囑服藥,不能自己根據血壓變化服藥或停藥。夏季,人的血管容易擴張,血壓會相對下降,這種情況下可諮詢醫生,是否需要停服一種或幾種藥。但最重要的是,平時要準確記錄血壓變化,以便醫生根據血壓變化考慮如何配合用藥。

夏季室內外溫差過大,讓血管“不堪重負”。人們待在炎熱的環境中,血管會發生擴張,當猛然進入空調房,血管就會快速收縮,這就對血管產生了很大壓力,造成血管阻力增大、脆性增大,成為腦溢血發病的一大誘因。夏季建議將室內外溫差控制在8℃以內,從炎熱的戶外進入室內後,不要長時間對著空調直吹,以免血管調節功能紊亂、血壓急劇升高。

腦溢血有哪些警示信號?腦溢血起病急,患者平時可能沒有任何症狀。所以患者及其家屬要留意一些“警示信號”,比如突然感到一側身體麻木、無力、活動不便、手持物掉落、嘴歪、流涎、走路不穩,與人交談時突然講不出話來、吐字含糊不清、聽不懂別人說話、暫時性視物模糊,以後可自行恢復,或出現失明、突然感到頭暈、站立不穩甚至暈倒。

時間就是生命。腦溢血往往在白天的活動中驟然起病,發病時有頭痛和嘔吐,甚至出現昏迷、偏癱、大小便失禁等症狀。一旦病人發生昏迷,家屬一定要儘量克制情緒,儘快撥打急救電話。在醫護人員到來前,讓病人平臥在床上,切勿為了弄醒病人而猛烈搖動患者。此類患者常有顱壓升高,極易發生噴射性嘔吐,如不及時清除嘔吐物,可能因嘔吐物堵塞呼吸道而窒息死亡。因此,如果病人沒有頸椎外傷,應將其頭轉向一側,讓嘔吐物流出口腔,避免窒息。

另外,中青年高血壓患者更不能對腦血管病掉以輕心。就像一個水管,在正常壓力下能用50年,如果給水管增加更高的壓力,也許短時間內沒有事,但長此以往水管的彈性會變差,隨時都可能發生破損。所以預防腦溢血一類的腦血管病必須從年輕時加以注意,才能有效防治。