健康生活

頸椎枕的做法有哪些

現代人不少都是患有頸椎病的,這給患者的生活造成了極大的不便,同時也是需要引起我們注意的,而不少頸椎患者都是會給自己製作一個頸椎枕的,這樣對我們的頸椎是非常有好處的,而頸椎枕裡面的枕芯都是需要特別配製的,我們現在就來看一下關於頸椎枕的做法。

選擇藥枕,必須根據自己的生理特點及健康狀況因人而異。以下藥枕處方可供參考:

1. 治療高血壓:治高血壓的藥枕,處方為:菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份,每味藥用量為150克。

2. 高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕:長期作睡枕,可預防高血壓。藥物:茶葉300~400g。制法:將用過的茶葉,洗淨曬乾,做成小睡枕。

3. 風火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病,也適用于老年保健白菊花枕:適合用於長期高血壓症兼頭痛。藥物:白菊花120g。制法:將白菊花沖洗乾淨,曬乾,裝進小紗布袋裡再縫進枕頭當中,每晚枕之睡覺。

4. 高血壓兼結膜炎。晚蠶砂枕:適用于高血壓兼結膜炎患者,有明目作用。藥物:晚蠶砂(即家蠶屎)120g。

5. 高血壓、目赤等疾病:決明子枕。

6. 暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病:.綠豆枕

7. 治視神經衰弱,藥枕處方為:綠豆衣、橘葉、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各等份,每味藥用量為150克。

8. 治哮喘不止,咳嗽不停,藥枕處方為:黃芪、款冬花、五味子、甘草、麥麩、枇杷葉等量,每味藥用量為75克。

9. 治療頸椎病主要中藥有:通草300克,白芷lOO克,紅花100克,菊花200克,佩蘭100克,川芎100克,桂枝60克,厚樸100克,石菖蒲80克。將這些藥混合並加工使之軟、硬適度,製成藥物枕頭。此外,對於頸椎病的不同症狀,可相應加減藥物。如頸項酸困、不適,可加蒼術60克,豨薟草100克;頭暈、鼻塞,可加葛根60克,辛荑花60克;肢體麻木,可加麻黃50克,桑枝100克,防風100克,羌活100克。對頸部生理曲線序列不齊、變直或反屈,輕度骨質增生、軟組織緊張引起的症狀,可枕於頸部,仰臥,以加強療效。

10. 用於高血壓、鼻炎、頭痛等。祛火降壓枕:菊花、川芎、薄荷、白芷各100克。

11. 頸椎病、頭痛頭昏、肩周炎、風濕等疾病,祛風通竅枕:晚蠶砂200克,綠豆衣、白芷、川芎、防風各100克。

12. 神經衰弱導致的失眠、心煩心悸等養心安神枕:夜交藤200克,合歡花60克,棗仁、柏子仁、五味子各30克。

13. 安神藥枕:白菊花100克,靈磁石100克,合歡花100克,夜交藤100克,朱染燈芯30克,石菖蒲60克,遠志60克,公丁香30克,白檀香20克,冰片10克(另包和入)。多夢加生龍骨100克,生龍齒60克。用法:上藥共研粗末,和入冰片,裝於布袋內,縱橫縫紉,鋪上枕巾,當睡枕用,一般可用3個月。

14. 治療高血壓、頸椎病:菊花川芎枕:將菊花500克、川芎300克碾成粗末,拌勻,裝入枕芯。此藥枕有平肝清熱、活血通絡的功效,可用於高血壓頸、椎病患者。

15. 蠶沙枕:將晚蠶沙500克、羌活300克加工成粗末,裝入枕芯。此藥枕能散風寒、通絡止痛,可用於頸椎病疼痛較明顯者。

16. 綠豆槐花枕:將槐花300克、綠豆300克碾成粗末,裝入枕芯。此藥枕氣味芳香,能清熱涼血,可用於內熱、口幹口苦、便秘及心煩失眠者。在炎炎夏日難以入眠時用此藥枕,效果尤佳。

17. 決明枕:將石決明、草決明各1000克加工成粗末,裝入枕芯。此藥枕能平肝潛陽、清熱,可用於頸椎病伴高血壓的患者。

18. 荷葉夏枯枕:將荷葉、夏枯草各1000克裝入枕芯。此藥枕能起到清心除煩、化濕濁的功效,適用于高血壓、高血脂、失眠的患者。

19. 消暑失眠藥枕,藥枕的處方是:先取青蒿、藿香、菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉蘭花、梔子花幹品各等量,將其碎為粗屑,拌勻備用。然後用紗布縫成枕心袋,將藥置入其內,製成枕心。最後,再外套枕套即可。患有失眠症的中老年朋友不妨一試。

20. 以苦蕎皮為枕心充成藥枕,就是利用其透氣性極好的作用,對頭顱進行適度的按摩而緩解頸椎不適。長期枕用,可祛風除濕,防止動脈硬化、皮下出血及濕疹等疾病。而且其舒適性極佳,冬暖夏涼,

21. 失眠:藥物白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克

22. 失眠:白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克,石菖蒲、遠志各60克,染燈芯、丁香各30克,白檀香20克,冰片10克(另包和入)。多夢加生龍骨100克,生龍齒60克。用法上藥共研粗末,和入冰片,裝入布袋內,當睡枕用,一般可用3個月。

23. 頸椎病:藥物防風、羌活、威靈仙、川芎、千年健、葛根、透骨草各60克,細辛、白芷各30克,川烏、草烏、冰片(另包和入)各10克。可枕6個月。

24. 治療老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘:白蘭花、麻黃、丁香、苦杏仁、桔梗、薄荷、蘇葉、枇杷葉、白前、藿香、礞石、生石膏各等量,研為粗末,裝入枕中使用,連續用2~3月。可宣肺、化痰、止咳,適用於老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘緩解期的治療。

25. 治療失眠多夢、心神不寧:燈芯草100g、酸棗仁150g,研為粗末,裝入布袋中,製成枕芯,每晚做枕用,每月更換1次藥物,連續用2~3月。可清心、除煩、安神,適用於失眠多夢,心神不寧。

26. 治療神經性頭痛及緊張性頭痛:菊花、夏枯草各50g,研為粗末,裝入布袋中,製成枕芯,每晚用,每月更換1次藥物,連續用2~3月。可疏風清熱、平肝潛陽,適用於神經性頭痛及緊張性頭痛。

27. 治療三叉神經痛:菊花、川芎、天麻、細辛、當歸、元胡、蔓荊子、紅花、防風、白芷、槁本各等量,研為細末,做枕芯用,連續用1~2月。此法既可防,又可治,效果較好。可疏風散寒、活血通絡,適用於三叉神經痛。

28. 治療肝陽上亢所致的眩暈:夏枯草、荷葉、竹葉、蒲公英、菊花各50g。將諸藥共研為細末,裝入布袋中,做枕芯用,連續用1~2月。可清熱平肝,適用于肝陽上亢所致的眩暈。

29. 治療Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者:廣陳皮800g,槐花、雲木香各300g,川芎、夏枯草、菊花各200g,共研細末,裝入布袋中做枕,睡眠時用,每日不少於4小時。藥枕可連續使用60日左右再換藥。可疏風清熱、平肝潛陽、活血化瘀,適用於Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者。

30. 可祛風除濕,通絡止痛,治療痹症。夜明砂、威靈仙、羌活、獨活各50g,研為粗末,裝入布袋中,製成枕芯,每晚做枕用,每月更換1次藥物,連續用2~3月。可祛風除濕,通絡止痛,適用於痹症。

31. 治療慢性疲勞綜合症:黨參、黃芪、菊花、天麻、棗仁、柴胡各等量,研為細未,製成枕心應用,連續用1~2月。可健脾益氣、祛風通絡,適用於慢性疲勞綜合征。

32. 治療頸椎病:白芷、川芎、威靈仙、川烏、草烏、薑黃、紅花、葛根各等量,研為粗末,裝入布袋中,製成枕芯,每晚做枕用,每月更換1次藥物,連續2~3月。可活血化瘀、祛風止痛,適用於頸椎病。

33. 治療高血壓、風濕性節關炎、腦動脈硬化、腰椎病等:取當歸、羌活、槁本、制川烏、黑附片、川芎赤芍、紅花、廣地龍、廣血竭、菖蒲、燈心、細辛、桂枝、丹參、防風、萊菔子、威靈仙、乳香、沒藥、冰片各等份,研為粗末,做枕芯。每天枕用時間不少於6小時,連用3~6月以上。此藥枕對高血壓、風濕性節關炎、腦動脈硬化、腰椎病等有不同程度的防治作用。

34. 治失眠的藥枕:a)取決明子、滁菊花、朱燈心草各150克做枕芯。b)取黑豆、磁石粉各等份,加工成粗末做枕芯。

35. 治療頭痛目赤的藥枕:取菊花或薄荷或綠豆做枕芯,睡覺時枕之。

36. 治療大寒腦痛的藥枕:蒸吳茱萸,裝入枕芯,睡時枕之。治因大寒侵襲引起的頭腦疼

37. 治療青光眼的藥枕:取夏枯草、荷葉、白艾、草決明各等份,加工成粗末,做枕芯。

38. 治療耳中熱痛的藥枕:食鹽裝入枕芯,睡時枕

39。治療鼻淵(鼻內有膿痰、不通氣、頭疼等)的藥枕:白芷、辛夷各等份,裝入枕芯,睡時枕之,可治鼻塞不通、香臭不聞、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛等。

40。治療高血壓的藥枕:取野菊花、燈心草、夏枯草、石菖蒲、晚蠶砂各等份,加工成粗末,做枕芯。

41。 清熱防暑保健藥枕。a)五葉枕:由幹桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉摻勻並裝袋而成。b)青蒿藿香枕頗為常用。將青蒿、藿香各等份裝袋即可。也可根據各人喜愛,再加些綠豆、薄荷之類,協助祛暑解熱,患有高血壓者,枕內可加野菊花和桑葉;神經衰弱患者,可加菖蒲、側柏葉。

42。藥枕助眠法 a) 治療失眠的藥枕,最早見於晉代葛洪《肘後備急方》中記載的。用蒸大豆裝枕治失眠,b)宋代有人用草決明裝枕治失眠,c)用黑豆、磁石粉裝的枕頭也有防治失眠多夢的作用。d)紫砂枕也是助眠的“藥枕”,是我國民間藥枕療法的繼續和發展。如“催眠枕”是日本學者根據中醫“頭寒足熱”的理論,經過試驗,發現人的頭部在25℃~30℃是睡眠的最佳溫度,如果能保持這個溫度,就有催眠作用.

43。藥枕治療高血壓 :白礬藥枕的藥物組成和製作方法:取白礬2500克(篩去碎屑,將大塊碎成蠶豆粒大小),川芎1000克,槐花500克,混合裝入用白布縫製的枕套中,縫口供作枕即可,每袋可連續使用半年。該方藥不僅具有降低血壓、預防中風之功效,而且配製簡易,使用方便,藥源充足,價格低廉,是一種治療高血壓較為理想的藥物,值得應用。

44。治療頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風火眼赤、昏花或血壓偏高等病症:將幹菊花裝入布袋中作枕,適用於頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風火眼赤、昏花或血壓偏高等病症,具有防治功效。

45。茶葉枕:將泡飲過的剩茶葉曬乾,再摻以少量茉莉花茶拌勻裝袋即成,具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

46。防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。

47。綠豆枕:將煮綠豆湯剩下的綠豆皮曬乾,再摻以整個或破碎的綠豆裝枕即成。

因綠豆性寒,故有清熱解毒、止渴防暑和利尿消腫等功效、常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病症。

48。明目枕:綠豆與菊花、決明子共做藥枕,可有清心、解熱毒和退目翳等功效。民間特此藥枕又稱為“明目枕”。

上面為大家介紹了很多關於頸椎枕的做法,另外還有一些其他功效枕頭的做法,做法都是差不多的,只不過是枕芯裡面的配料的中藥材不同而已,希望可以幫助到大家。