營養飲食

豆腐皮包肉的做法大全

其實在生活中的時候大家對於豆腐應該是非常熟悉的,豆腐的營養價值也是非常高的,很豐富的一種食物,有很高的蛋白質,但是豆腐皮包肉卻很少人會去做,下面我們就一起來瞭解一下豆腐皮包肉的做法大全。

基本材料

豆腐皮2張,豬肉100克,白乾100克,青蒜末10克,植物油20克,澱粉15克,精鹽、味精各適量。

製作方法

1.豆腐皮泡軟,用刀切成8小張(方塊形狀)。

2.將豬肉洗淨,用刀斬成肉末,再將白乾出水,用刀切成短細絲。

3.將鍋放火上,添入少許植物油,待油燒熱,肉末倒入煸炒幾下,再把白士絲倒下,加入精鹽、味精、青蒜末繼續煸炒,然後加適量的水用澱粉勾芡,盛入碗內。

4.將豆腐皮一一攤在案板上,抹上澱粉,把炒好的餡,平均分放在上面,包起,放入盤內,上籠蒸5分鐘,取出澆上芡即成。

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下豆腐皮包肉的做法大全,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,那麼在平時的生活中的時候就可以買來食材,在家裡面學著食譜上所說的進行製作的。