頸椎病引起手麻吃什麼比較好

相信不少出現手臂麻木的朋友經過檢查後發現是頸椎病情而導致出現的症狀，這只是頸椎病常見症狀之一，頸椎病還會因為壓迫到神經導致血絡不通引起頭暈、下肢無力發軟等。頸椎病有不同種類型，不同類型的疾病會出現相應的症狀表現，而所治療的方法也需要根據症狀來進行，飲食方面也同樣如此。那麼頸椎病引起手麻吃什麼比較好呢？

1、川芎白芷燉魚頭

川芎15克，白芷15克，鱅魚頭1個，生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內，加薑、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸後，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風散寒，活血通絡。

2、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調味食用。可祛風，除濕，止痛。適用於風寒濕痹阻型頸椎病。

3、姜蔥羊肉湯

羊肉100克，大蔥30克，生薑15克，大棗5枚，紅醋30克。所有原料加水適量，做湯1碗，日食1次。可益氣，散寒，通絡。適用於經絡痹阻型頸椎病。

對於出現手麻的頸椎病患者來說，以上介紹到的這三種食療方法對於活絡血脈有著不錯的效果，食用之後就可慢慢的感受到手麻症狀的減輕。除了飲食調理之外，手麻的朋友也要多進行一些手臂運動，可通過簡單的握、捏、松這幾個動作也可達到緩解的效果。