自製減肥水果茶配方 甜蜜清爽養顏&瘦身
減肥水果茶有一點是很重要的,就是在減肥瘦身的同時還加入了養顏美容的效果,並且比你吃水果的效果來的更猛,而且從口感來說,水果減肥茶的口感更為細膩,味道也更為豐富,不似水果給人帶來的脆感哦,尤其是快速減肥的效果很明顯,皮膚也會隨之變得更白嫩光滑。
藍色憂鬱
材料:紫羅蘭、果肉、洛神、桔橙。
做法:果粒茶1匙、鳳梨汁45cc、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡4分鐘。
歐露風情
材料:洛神、果肉、葡萄乾。
做法:果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡4分鐘。
黑森林
材料:洛神、薄荷、蘋果肉、黑栗子。
做法:果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、鳳梨汁15ml、蘋果3-4片、鳳梨片 適量、柳丁和檸檬各1/8片,熱開水300cc鍋中調煮3分鐘
出水芙蓉
材料:黃花、玫瑰花、洛神、果肉。
做法:果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才適量、熱開水300cc浸泡4分鐘。
清秀佳人
材料:洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草。
做法:果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可樂150cc、熱開水150cc鍋中調煮3分鐘。