營養飲食

【小貼士】薄荷的功效

1.疏散風熱

治療感冒、上呼吸道感染的發熱、鼻塞、頭痛、咽痛等症狀。

2.抗菌消炎

薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自:抗炎作用。薄荷所含的藍香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。

3.鎮痛

應用治療頭痛、牙痛和關節疼痛。

4.健脾和胃

對實驗性胃潰瘍有治療作用;有較強的利膽作用,還有保肝作用。