健康食譜

清淡水煮魚的做法

隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹清淡水煮魚,自己學習做一下吧。

1.12草魚一條去魚腸和魚腮清洗乾淨,。

2.21將魚切塊。

3.鍋裡倒進茶油燒開下入切好的魚。

4.均勻地撒點精鹽煎片刻。

5.再倒進二大碗清水。

6.煮半小時將湯煮成奶白色煮濃綢。

7.煮好的魚湯。

8.調進胡椒粉,雞精,香蔥燒開出鍋。

9.原汁原味,好香哦。

下班回家和老公一起擠在廚房,親手來做一做美味的清淡水煮魚,不僅可以吃到營養的食物,還能增進夫妻感情哦,趕快去試試吧。