女性健康

女性痛經喝什麼湯好

1、熱性痛經方

材料:當歸10克,赤芍12克,川芎12克,紅藤30克,生地黃12克,川楝子10克,敗醬草20克,炙乳香、炒五靈脂12克,沒藥各5克。

適應證:氣滯熱鬱之痛經。經行腹痛,往往於經行第一天腹痛甚劇,或見血塊落下則痛減,舌質紅,苔薄黃,脈弦或弦數。

2、溫經散寒湯

材料:當歸10克,赤芍 12克,川芎10克,白術12克,胡蘆巴6克,紫石英20克,五靈脂12克,制香附12克,延胡索10克,小茴香6克,川楝子10克,艾葉6克。

適應證:寒凝血瘀之痛經。經前或經時小腹擰痛或抽痛。涼而沉重感,按之痛甚,得熱痛減,經行量少,色黯有血塊,畏寒便溏,苔白膩,脈沉緊。

食用方法:每日一劑,水煎服(下同)。

3、調經止痛湯

材料:當歸10克,川芎9克,香附12克,白芍24克,甘草6克,枸杞子15克。

適應證:少女痛經。

4、痛經湯

材料:鉤藤15克,牡丹皮、丹參、赤芍、五靈脂各10克,肉桂(後下)5克,廣木香6~9克,延胡索12~15克,川斷、杜仲各10克,益母草15克,茯苓10克。

適應證:女性痛經,一般伴隨著腰酸背痛。

5、化膜湯

材料:血竭末(另吞)3克,五靈脂10克,生蒲黃(包煎)15克,生山楂9克,青皮6克,赤芍9克,劉寄奴12克,大黃炭、炮薑炭各4.5克,參三七末(分吞)3克。

適應證:膜樣痛經。

女性痛經喝什麼湯好?以上是給痛經女性推薦的湯譜,可以根據自己的痛經狀況進行選擇,平時注意喝湯,尤其是冬季,不僅能夠養胃,還能治療痛經。