健康食譜

你怕癌症,但是癌症也有害怕的東西,你知道嗎?

癌症,是每個人都想敬而遠之的病。但是,在癌症發病率越來越高的今天,如何能夠避免癌症呢?

最好的辦法,當然就是食補了!

1,米糖中含有抑癌增殖成分,該成分分子量為500~1000,耐熱。在對鼠試驗中,鼠的纖維芽細胞和癌細胞各100萬個,按1毫升0.9處理後,正常細胞存活100%,而癌細胞死亡約50%。

2,墨魚的墨液中含有抗癌物質,是糖、蛋白質和脂質結合成的複合糖質,其治癒癌症率達60%。

3,綠茶可防肝、肺、皮膚和消化道癌,其抗癌成分主要是特殊的酚類:多酚、五羥黃酮、培原酸、綠原酸、表培兒茶素等。

所以,平時注意多進食這些食品,不僅有益於身體健康,還能抗癌,大家記住了嗎?