健康食譜

十裡飄香的3道美味家常菜,家家戶戶都愛吃!

 吃貨們,你們的福利又來啦!今天小編給大家帶來3款美味又可口家常菜譜,保證讓你口水直流,越啃越過癮!趕緊來學吧~

吮指腐乳花生豬蹄

材料:豬蹄1個、花生1把、腐乳2塊、腐乳汁3匙、八角半個、幹辣椒1個、冰糖1小塊、生抽2匙、老抽1匙、薑10片、大蒜2瓣、料酒1匙

做法:1、花生提前浸泡2小時後撈出備用。2、薑、蒜切片,幹辣椒掰小塊,腐乳壓爛後加腐乳汁攪勻。3、豬蹄清理乾淨後砍小塊,放入開水中焯一下,撈出。4、鍋中燒熱油,入幹辣椒、薑片、蒜片、八角炒香,加豬蹄爆香。5、加腐乳和冰糖稍炒,入花生、生抽、老抽、料酒、適量清水。6、大火煮開,轉小火加蓋燉1.5-2小時,期間不時翻動,以防粘底。

幹鍋雞翅

材料:主料:中翅20個、雞腿菇2個、大的茶樹菇1小把、粉條1小碗、青筍2小個,黃瓜1根、豆皮3片、土豆1個、洋蔥1個、嫩豆芽5毛錢的、麻花10個、嫩芹菜1小根、腐竹3根

輔料:幹辣椒2把、辣椒醬2勺、豆瓣醬2勺、白砂糖2勺、蠔油2勺、獨頭蒜3、蒜苗2根、薑2片、料酒2大勺、老抽1勺、雞精1勺、胡椒麵1小勺、花椒1小把

做法:1、雞翅洗乾淨,開花刀,用料酒醃制20分鐘。2、準備所有的菜:青筍、茶樹菇、雞腿菇、粉條、黃瓜、豆皮、洋蔥、麻花、芹菜。3、醃制好的雞翅用油煎制金黃,出鍋。4、炸好的雞翅,放入蠔油、白砂糖、料酒醃制10分鐘。5、蘑菇炸制出香味撈出,備用。6、土豆切長條,入油鍋炸制金黃。7、另起油鍋,放蔥薑蒜片炒香,放入幹辣椒也一起炒,洋蔥加進去一小部分。8、炸好的蘑菇一起倒進去,擠入辣椒醬和豆瓣醬翻炒。9、放入豆芽。10、再放入其他的綠色的蔬菜、土豆,炒8成熟後放一邊備用。11、鍋中放兩大勺油,放入甜辣醬、豆瓣醬、生抽、白砂糖,炒出紅油。12、把剛才炒8成熟的那鍋菜倒入剛才炒香的紅油辣椒醬裡,再放入醃好的雞翅翻炒完全熟了為止。13、把煮熟的粉條鋪在鍋底。14、花椒爆香,弄成花椒油。15、把炒好的菜放在粉條上面,把爆香的花椒油倒在炒好的幹鍋上,撒上白芝麻,放上芹菜葉子裝扮即可。

芫爆土豆條

材料:大土豆2個(400g),香菜200g,鹽2茶匙(10g),油半碗(250ml,實耗30ml)

做法:1、土豆削皮,洗淨,切成8-10cm長、筷子粗細的條。在大碗中加入1茶匙(5g)鹽,調成淡鹽水,將擇好的土豆條浸泡30分鐘,撈出充分瀝幹水分。2、香菜洗淨,擇去黃葉和根蒂,切成6cm左右的段,將梗和葉子分成兩部分,備用。3、大火燒熱炒鍋,倒入油燒至5成熱(油面上方有明顯熱氣),倒入土豆條,調中火炸制,邊炸邊用鍋鏟3翻動,約3分鐘後土豆條已成金黃色,撈出瀝油。1、大火再將鍋中的油燒至8成熱(油面冒煙),將土豆條倒入二次炸制,大火炸1分鐘撈出瀝油。土豆條炸兩次後會變得硬挺。5、炒鍋中只留2茶題(10ml)量的底油,大火燒熱,先放入香菜梗,略炒幾下,投入炸好的土豆條翻炒,放入的香菜葉和鹽(1茶匙,5g),炒拌均勻即可。

謝謝你長得這麼好看,還願意關注我。想瞭解更多美食資訊,右上角點下關注~