健康生活

吃這幾道家常菜,相當於慢性自殺!別再吃了!

在日常生活中,人們的工作忙碌,生活節奏都很快。平時在家中,人們經常會做些簡單點兒的家常菜吃,不過現在我們要注意了!這幾種家常菜儘量別吃了,吃它們相當於慢性自殺。

小蔥拌豆腐

小蔥拌豆腐是很多家庭會吃的一道菜。還有一首歌還這樣唱到:最愛吃的菜是小蔥拌豆腐,一清二白清清白白,做人也不摻假。哈哈……不過小編告訴你,小蔥拌豆腐還是少吃吧!因為你豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會分離成白色沉澱物——草酸鈣,會影響人體對鈣的吸收。

茶葉煮雞蛋

街頭經常看到有賣茶葉蛋的,偶爾有時在家,人們也會煮一些茶葉蛋。因為在茶葉中有生物鹼和酸性物質,會和雞蛋中的鐵元素分離對胃產生刺激作用,不利於消化吸收。