白領健康

警惕!OL一族易患電腦失寫症

隨著電腦輸入法功能的日益強大,許多年輕人在鍵盤上敲字的速度也“飛”了起來。比如,“罄竹難書”、“鱗次櫛比”、“沆瀣一氣”、“鰥寡孤獨”等成語,通過智慧ABC輸入,只需敲4個字母,不用一秒鐘即可顯示,甚至連前後鼻音、是否捲舌都不必考慮。

但是真要在紙上寫,恐怕就有不少人無從落筆了。會打字,但不會寫字,或者是“提筆忘字”,這成了當今年輕電腦一族的一個“通病”。就連原本字跡優美的人也發現自己的書法水準大打折扣。有關專家指出,這些人都是患上了“電腦失寫症”。

電腦失寫症為暫時性障礙,是由於過多在電腦上打字而缺少筆跡書寫感和印痕感,對大腦的語言中樞難以產生刺激作用,從而造成失寫的現象。文字是人們從小學習的,屬於遠期記憶。而長時間使用電腦,並不會造成腦神經的器質性病變,因此這種失寫症是暫時性的障礙。

此外,使用電腦還會使人出現很多毛病:長時間連續操作電腦的姿勢不當會引發頸椎病;顯示器的輻射還會引起皮膚瘙癢;大拇指使不上勁,食指和中指紅腫、麻木、僵硬,手腕兒疼痛的“滑鼠手”;視力疲勞會引起結膜炎等。

因此,常用電腦的辦公一族,除了選擇合適的電腦桌椅、注意坐姿、用眼衛生、不忘多洗把臉以外,還要養成定期閱讀和手寫的習慣。多閱讀文章,能夠強化對漢字形狀的記憶,手寫不僅對人的心理和生理功能形成訓練功能,而且對人的意志、毅力和神經系統穩定功能也是必不可少的活動。