健康食譜

自製中式漢堡,營養又好吃,比西式漢堡好吃100倍,孩子再也不吵著要去肯德基了!

美食不分貴賤,有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃,有什麼是五星級酒店的豪華大餐,只要你愛吃,那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好,還和什麼人,在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶,讓你的旅途更加的豐富多彩,也讓你的家庭更加溫馨,讓你的人生更加的完美。美食不僅是櫥窗裡昂貴的食材,更多的是你日常生活裡的家常菜。

自製漢堡,營養又好吃,比外面買的好吃100倍,孩子再也不吵著要去肯德基了!

說起漢堡就想到麵包夾肉餅,麵包夾肉吃膩了,我們今天來吃個別樣的漢堡,米飯漢堡就是米飯夾肉餅,這個叫中式漢堡

材料:裡脊肉,胡蘿蔔(這是肉餅材料,沒辦法拍那麼齊全,其他材料接下來會講到)

把肉剁成肉糜,胡蘿蔔也剁碎加入肉裡

想放什麼調料使勁放,但是要適量。

把調好味的肉糜攪打上勁,做成肉餅

鍋裡熱油,放入肉餅,小火慢煎。煎至兩面金黃起鍋

肉餅煎好,米飯也煲好了,取適量米飯,做成米飯胚子,要跟肉餅差不多大就行。

在米飯胚上抹一層番茄醬

來一片生菜,再來個肉餅

肉餅上抹一層番茄醬

再做個米飯胚放肉餅上,撒上炒熟的芝麻就可以了。米飯漢堡做起來,再也不用每天愁不知道買什麼菜了,好吃的漢堡會說話

怎麼樣你學會了嗎?你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦