營養飲食

醬爆田螺怎麼做?

醬爆田螺的製作,關鍵是一些輔助調料的使用,白糖、生抽、油、、幹辣椒等不可缺少,當準備好這些調味料之後,那麼20分鐘就可以輕鬆搞定,但是必須注意田螺必須煮熟,因為有寄生蟲,會影響健康。

一、輔料

蔥、白糖、生抽、鹽、幹辣椒、花椒粒、蒜、薑

製作步驟

1、小海螺洗淨,用刷子刷乾淨螺殼上的雜質,泡在淡鹽水中20分鐘,之後撈出,用清水重新乾淨,控幹水分備用。

2、小蔥2根,去皮洗淨,挽成蔥結,備用。薑洗淨,拍松之後切成大片,取6片備用。蒜去皮,切片,備用。幹辣椒洗淨,用廚房紙擦乾水分,掰成2段,備用。

3、鍋內放入少許油,稍熱之後,入蔥結、薑片、蒜片、花椒粒和幹辣椒段爆香,之後放入海螺煸炒,至螺殼變色,之後烹入生抽和白糖少許,加入2碗清水,大火燒開,轉小火收至湯稠,翻炒均勻,即可出鍋。

二、小貼士

1、這海螺究竟叫什麼螺,俺還真是不知道,記得之前好像在睡眼JJ的博裡看過,回去狂找,卻麼有找到。希望睡眼JJ給看看啥品種哈,告訴俺一下。

2、這個醬爆海螺從準備材料,到最後烹製好了端上飯桌,用時很短,20分鐘之內就能搞定,絕對不耽誤嘴巴著急的貪吃窮忙族的品嘗。

3、不論是配米飯,還是搭配小酒一壺,慢慢用牙籤挑出螺肉,細細品嘗都很有滋味兒呢!足以讓人暫時放下忙碌的腳步來享受一下慢節奏的時光。