營養飲食

芭樂怎麼挑選?這些技巧教給你

芭樂非常好的水果,這種水果含有豐富的營養,平時有機會的話可以多吃,但是品質比較好的芭樂,遺憾的是很多人不知道如何挑選好的芭樂,因此今天把挑選的技巧教給大家。

一、看果皮果肉顏色

優質芭樂的果皮一般為綠色,黃色,紅色,果肉一般為紅色,白色,黃色,肉質咬起來細膩滑口,汁多而酸甜,表皮咬起來則清脆香甜。成熟了的話,其表皮會由鮮亮的綠色逐步轉變為非常柔和的黃綠色。

當然,有些芭樂成熟後,其表皮則單純的呈現為白色或者黃色。若是能夠遇到呈粉色的芭樂的話,那說明運氣實在是太好了,這樣的芭樂可是較為上品的。

二、掂重量

優質芭樂結構緊湊水分很多,拿起來會感覺沉甸甸而有重量。可是,劣質芭樂拿起來則比較輕飄,沒有水分,十分乾癟。

三、口感根據喜好

根據自己的喜好來挑選芭樂。如果喜歡吃脆一點的芭樂,可以選擇那種捏起來比較硬的,表皮比較光滑的,顏色比較淡的;如果喜歡吃軟一點的芭樂,可以選擇那種摸起來比較有彈性的,香味也比較濃郁的。

四、捏一捏

把石榴放在掌心,然後用手輕輕的捏一捏,如果發現捏的地方有凹陷,手指感覺石榴略有彈性,說明已經熟了;如果發現還很硬,一點都捏不下去的話,說明石榴還是未成熟的。

五、聞氣味

如果是已經成熟了的芭樂,則其味道不需要靠得鼻端太近也是可以聞得到的,這種香味非常的甜美,如果對麝香熟悉的話,會感覺芭樂也有一點點麝香的味道喲。若是未成熟的芭樂,幾乎沒有明顯的香味的。

六、看表皮是否光滑

芭樂的表皮若是有斑點,或是有裂痕的話,一般是不建議選購的。優質的芭樂,通暢都是表皮光滑的,沒有任何的斑點和裂痕。若是不小心買了有斑點和裂痕的芭樂,很有可能不僅口感不好,而且果實可能已經損壞了,對人體健康不利。