調查：體瘦男性比體胖男性老年時更需被看護
2014-07-07
　 日本《朝日新聞》近日報導，據東京都健康長壽醫療中心研究所調研，老年人中，體瘦男性比體胖男性，需要被看護的風險約高2倍。 研究人員于2002年至2012年的10年間，對群馬縣1620名老年人(12年平均年齡74歲)做了追蹤調查，確定其中
男人健身的注意事項有哪些
2014-07-07
　 1、吃的紀律 健身一定要搭配飲食，才會有相應的效果。 剛運動完是“忌食期”，最忌諱進食。因為運動完畢後半小時是身體吸收力最好的時候，如果在這個時候吃東西，就會吃什麼胖什麼，剛剛消耗掉的熱量一下子就補回來了。 2、專心至上 專心
專家8個方法助你修復曬後肌膚
2014-07-07
　 隨著夏日炎炎的即將來臨，很多姑娘開始苦惱要怎麼樣才能讓自己不要變成一個黑乎乎的姑娘，被太陽曬是不可避免的了，所以最重要的就是做好曬後修護額工作，下面小編給大家來幾招有助於修復曬後皮膚的小秘方。 要怎麼樣才能讓自己不要變成一個黑乎乎
盤點容易陷入姐弟戀的五類男人
2014-07-07
　 1、缺乏母愛的男人 缺乏健康母愛的男人，他們從心理上沒有真正的與母親分離的，他們有所謂的戀母情結，所以更願意交往比自己年長的女性，將她們視為結婚的物件。從精神分析角度看，他們的情感定位是建立在”恨父愛母“上的，希望自己的妻子是帶有
影響女性私處健康的因素
2014-07-07
　 1、日常護理不當破壞生理平衡：一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環境，生殖系統的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。 2、久
幾個健身技巧保男人健康
2014-07-07
　 處方1：收腹舉腿 練習方法：身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直，雙手握住頭後的支撐物，上體固定不動，雙腿伸直向上做收腹舉腿運動。兩腿儘量貼近胸部再放下，再舉腿，依次進行。 要求：斜板固定的角度可根據自己的體能狀況，如腰腹力量較好，斜板的
男人 當心這15種癌症信號
2014-07-07
　 父親節剛剛過去，男人的健康卻是一個永久的話題。不少男人在打拼中，往往忽視了自己的身體健康，等到發現時，為時已晚。 男人，在你投身事業時，千萬不要忘記健康第一。沒有了健康這個“1”，後面再多的“0”，都是空的。 下面是與男性癌症有關的
最傷害男人命根的日用品
2014-07-07
　 早在2005年，科學家就發現了讓男性精子數量50年裡降低了40%的10大環境因素;如今，克利斯蒂恩的發現又讓我們瞠目結舌。北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超告訴記者，我國臨床專家也有類似發現。如今在工業化程度較高的國家和地區，不僅
告白失敗？成功求愛四個必殺技
2014-07-07
　 首先，求愛要在對方心情較好時進行。 求愛能否成功，很大程度上取決於對方心境好壞。如果對方情緒很壞，情感處於悲傷狀態，會變得不容易接受他人。因此，英國婚姻情感學家建議，在表白前，最好先與對方一起娛樂放鬆一下，你們可以玩個遊戲或者看看
女性經期飲食的宜與忌
2014-07-07
　 經期月經來的那幾天，女性在來月經的時候，身體處於最虛弱的時期，因此這個時候的保健是最重要的，而經期的飲食是決定女性身體健康的關鍵性因素，因此對於女性來說經期要特別注意飲食，只有科學的飲食才能達到保健的作用。 經期要多吃的類食物 1
早上起床口臭吃什麼除臭
2014-07-07
　 早上起床口臭可吃什麼去除 在我們的日常生活中，吃什麼可以有效的去除口臭呢？ 1、生吃食物，喝點果汁。 生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。 2、小米。 健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米
淨化室內空氣 最佳植物
2014-07-07
　 城市污染越來越嚴重，一些在家的人習慣于把窗戶關得嚴嚴的，顯然是不希望室外被污染的空氣侵入室內。然而，科學家發現，即使在交通擁擠的大城市，室外的空氣也比室內的空氣乾淨，這是為什麼呢？一個原因就是綠色植物不停地淨化著室外的空氣。 所以，那
抑鬱自閉或暴飲暴食 當心高考後綜合征來襲
2014-07-07
　 每年高考結束後，全國考生都會進入一個徹底放鬆的悠長假期。瀋陽晚報記者瞭解到，許多考生都與同學相約好，在高考結束後瘋狂K歌、大吃大喝、看電影或打網遊等，以此慶祝高考結束。還有些考生則選擇在分數發表前什麼都不做，宅在家中徹底放空大腦。也有一
女人相親八大絕招！妙殺心動男
2014-07-07
　 注意一：首次見面一定要讓他選地方 作為女人，有太多的主意會讓男人覺得你想控制他，所以不要有太多的意見。他在電話裡問你在什麼地方見面，你就說：“聽你的吧，哪裡都可以啊。”這樣一來，你不僅給他小鳥依人的感覺，而且把難題拋給他。 如果
大葉青木香的功效與作用
2014-07-07
　 【別名】土防己、青木香[四川] 【來源】為馬兜鈴科馬兜鈴屬植物川南馬兜鈴Aristolochia austroszechuanica C. P. Chien et C. Y. Cheng， mss.，以根入藥。野生品四季可挖;栽培
揭秘人體曬太陽的8大好處
2014-07-07
　 1、預防近視。 澳洲國立大學的一項研究指出，缺乏陽光照射可能是導致近視的原因之一。研究人員分析認為，陽光可以刺激多巴胺的生成，而多巴胺可幫助避免眼軸變長，進而防止進入眼睛的光線在聚焦時出現焦點扭曲。因此，多曬太陽，多到戶外活動，能幫
男人為何不想走入婚姻圍城呢？
2014-07-07
　 1、事業永遠排第一 男人對事業的態度是衡量他成不成熟的重要標準，陽光的男生總會把光陰消耗在球場上或遊戲中，他們熱衷於找一個漂亮MM做女朋友，但是這樣的戀情只會開花不會結果，因為沒有物質的土壤來供給這段感情。穩重的男人則會把事業放在
電腦族多眨眼預防乾眼症
2014-07-07
　 有說法稱，眼球表面乾燥進而導致眼部不適的“乾眼症”是現代病的一種，一般即使有症狀也無法立刻判斷是因為乾眼症還是因為其他的原因，通常需要到專業的醫院接受眼科醫生的診斷才能確認。日本健康百科網站撰文，告訴大家來自日本國立醫院機構東京醫療中心
女人出軌8個危險徵兆
2014-07-07
　 女性一走到肉體出軌這一步，往往都難有回頭的，基本以分手告終。所以男人最好能在她走到這一步前阻止她，那就需要好好研究這些出軌預兆了。 1、生活規律突然變化 一個女孩子、一個良家婦女，如果正常的生活規律有了些微妙的變化，往往意味著她的
四大習慣易損害男人的腎臟
2014-07-07
　 近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，下面我們一起來瞭解一下這些最易損害男人的腎臟的壞習慣吧。 一：經常憋尿，喝水不足 不少人因為工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿過久