文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

男人小便後應該走上3分鐘

　現代社會中，人們工作生活緊張忙碌，很多男性“連上廁所的時間都沒有”。殊不知，憋尿和錯誤的排尿方式，都會對性功能造成傷害，以下是給男性的一些排尿提示。千萬不要憋尿。憋尿最直接的危害就是會讓細菌有機可乘。正常情況下，人的尿道下段有細菌存在

長期不吃早飯？小心得膽結石！

　在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出，膽囊內殘存的膽汁中膽固醇飽和度就會降低了，結石也就不易形成。而如果不吃早餐，空腹時間過長，膽囊內膽汁貯存時間過久，導致膽汁中的膽固醇過度飽和，就會引起膽固醇沉積，逐漸形成結石。你

男女最佳的生育年齡組合

　文章導讀娶什麼樣的老婆、嫁什麼樣的老公能生天才寶寶?在生育問題上，科學家們的著眼點是遺傳。研究表明，某種“優化組合”生育的後代是會容易出“天才”的哦! 最佳生育組合：男性比女性大7歲左右男女生育的優化年齡組合應是前者比

蘿蔔怎麼吃能止咳？

　山東威海王女士提供：我女兒小時候特別容易感冒，每次都咳得厲害，孩子小還不願意吃藥，看得大人特別心疼。後來聽同事說白蘿蔔汁可以止咳，我就給她試了，果然很有效。我的做法是：將白蘿蔔切成薄片，順著放入罐頭瓶中，在上面淋適量蜂蜜，浸泡3~4小時

上床蘿蔔下床姜薑對男女的保健功效

　薑，是廚房必備品，它可以用作調味佐料，也可以治療疾病，俗話說“男子不可百日無姜”、“夏季常吃姜，益壽保安康”等等，都說明了姜的保健功效，下面我們來看看薑對男女的保健功效都有哪些。 “上床蘿蔔下床薑” 無論是蒸魚做菜，或是調味佐料

董潔西瓜頭賣萌扮嫩揭秘董潔逆生長保養方法

　古裝情感勵志大戲《美人如畫》正在熱播，在劇中飾演集萬千寵愛于一身的千金江嘉沅的董潔這次以少女西瓜頭造型亮相，扮嫩賣萌無節操，完美實現劇中角色的逆生長。在大陸的演藝圈中不乏一些氣質特佳的女性演員，這些女演員在銀幕上各有各的美。董潔就是

圖解：男子結紮手術震撼揭秘

　固定輸精管術者右手將受術者睾丸輕輕向下牽引,左手拇指中指在陰囊外觸摸到輸精管,並將其固定于皮下最表淺的部位。圖解：男子結紮手術震撼揭秘麻醉在固定的輸精管周圍用普魯卡因進行環式封閉,然後向深部精索皮下環方向作精索封閉。

口含蘆薈能消炎降火治牙疼

　河南劉先生提供：前幾天，我牙疼得厲害，在網上看到一個偏方，據說可以止牙疼。具體方法是：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內含黏性液體的果肉含在疼痛處，我口含兩小時左右後，疼痛果然緩解了。鄭州大學第二附屬醫院口腔科教授李國賓點評：臨床上容易引起

五種體質MM 這樣改善經期不適

　很多女性在經期都會出現一些不適狀況，有的狀況是相同的，但是由於體質不同也會出現不一樣的狀況。下面列出5種體質的女性在經期容易出現的不適狀況，並列出了它們相應的改善對策，你可以根據自己的狀況來判斷哦。類型1：貧血型表現：容易頭暈

注意！易引起便秘四類食物

　一個人若三天以上沒排便即可認為出現了便秘，很多情況下，便秘跟個人的飲食結構和飲食習慣有關。女性和老年人更易出現便秘問題。下面列出一些常見的可引起便秘的食物。乳製品乳製品可能是最常見的可引起便秘的食物，因其脂肪含量高而膳食纖維含

林心如10年後再與童星合影容顏不變被贊不老女神

　近日，林心如在微博曬出一組十年前的舊照和現在的照片，並稱：“聽說，這是2003年紫藤戀的小彥祖，轉眼間都長那麼高了，真的是讓姐姐情何以堪啊!”照片中，10年前與林心如合影的小演員已經長成了一個大小夥，而林心如確容顏未老，粉絲大贊林心如是

男人不刮鬍子會早死是真的嗎

　布里斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。研究人員指出，不是每天刮鬍子的男士更容易有心臟病或中風。在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的

腳趾透露出的癌信號

　腳被醫學專家們稱為人體的“第二大腦”，中醫學裡認為，人的雙腳是運行氣血、聯絡臟腑貫穿上下經絡的重要部位，透過腳趾可以反映出人體的一些健康狀況。具體養生怎麼做呢?下面就跟著小編一起來瞭解下吧。腳上長了黑點我們總會與皮膚癌和日曬聯繫起來。

七類人群不宜吃薑

　七類人群不宜吃姜乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉幹

日媒稱按摩並非越疼越有效

　在現代“壓力山大”的社會中，誰都難免會有肩膀疼、脊背僵而深感疲勞的時候，此時很多人會選擇去做按摩。但本用以放鬆身心的按摩有時卻會加重身體的僵硬，甚至加重疼痛之感。這到底是為什麼，是好還是壞呢？日本“女性指南”網站就於5月22日刊文進行了

你意想不到的心臟傷害

　如今心腦血管疾病越來越氾濫,因此人們要學會保護自己的心臟。那麼,人們如何保護心臟呢?但日常生活中，我們一些不經意的行為，甚至環境的一點變化，都可能影響心臟的正常工作。蹺二郎腿蹺二郎腿的坐姿容易導致血管收縮壓和舒張壓分別上升7%和

孕婦產後9大養生食譜

　編輯推薦：10種食物讓女人保持年輕山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米，紅糖煮成粥食用。具有開胃消食，活血化瘀的功效，適宜於產後惡露不盡，腹部疼痛，食欲不振等病佳。柏子仁粥：柏子15克，

驚！9種食物竟能當藥吃

　菠菜：保護前列腺菠菜的養生功能不勝枚舉，比如保護視力、預防前列腺癌、結腸癌和乳腺癌;預防心臟病、中風和癡呆;降血壓、抗感染、促進骨骼健康等。新鮮菠菜應該成為餐桌上的常客。胡蘿蔔：有效對抗肺癌富含類胡蘿蔔素的飲食能降低膀胱癌、宮頸癌

孫儷產後首亮相身材如初偷師孫儷產後塑身秘笈

　最近，孫儷產後首度亮相，產後複出的孫儷精神大好，身材恢復如初，絲毫看不出是剛剛生完寶寶的母親。一席清涼夏裝上場，更顯面容清麗，讓現場不少女粉絲豔羨不已，尤其是一雙白皙修長的大長腿，讓台下粉絲們羡慕嫉妒恨。有了上一次生兒子等等的經驗，這一

6大技巧幫你健康排汗瘦身排毒效果好

　夏天天氣炎熱，容易出汗，而現代人為了舒適往往不願意讓身體出汗，夏天都躲在舒適的空調房中，我們都知道排汗可以幫助身體排毒，還有瘦身的效果，夏天多出點汗未必是壞事，健康排汗對我們身體大有益處，那麼，怎麼讓身體健康排汗？看看中醫的介紹。