文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

女人該怎樣正確清洗內褲

　女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。而內褲的清洗也是大有講究的，學習正確洗內褲，絕對是門技術活兒！一、內褲要天天

緊急避孕藥真的能有效避孕嗎

　緊急避孕藥是為了防止意外懷孕採取的措施之一，但是，千萬別把避孕希望全部寄託於事後避孕藥，沒有哪種避孕方式是絕對萬無一失的。很多到醫院進行人流手術的女孩子，其實是吃過緊急避孕藥，因為緊急避孕藥避孕失敗，才不得不遭受“第二重罪”的。

上班族男性健康膳食的小細節

　一、遠離健康三大害：煙、酒、油膩食物眾所周知，煙酒有害健康，可男士們為了提神、交際、簽單，雖然明知煙酒有害無益，也只得 “煙不離口、酒不離手”。而除了煙酒外，還有個隱形殺手往往被人們忽略，那就是油膩食品。無論是工作盒飯還是飯店大餐，

女性10大健康誤區聰明反被聰明誤

　當現代都市女性被各種健康問題困擾以後，很多人都開始關心起自己的身體來。美眉們會搜羅各種有關女性健康的資訊來武裝自己，殊不知相當一部分人“聰明反被聰明誤”，把小道資訊或是傳言當成良言良藥，把不利於健康的習慣當作健康習慣來執行，結果自己的身

常喝什麼治療經前綜合症

　女性朋友在每個月來經前都非常想要吃東西，因此為何不在這幾天放縱一下味蕾，喝一些有助於預防和緩解痙攣及其它PMS的症狀的甜品呢?有研究發現，富含維生素D和鈣元素的膳食很有可能因其改變了體內雌激素水準，從而有助於降低了40%患有PMS的風險

皮膚曬傷可誘發癌症！揭秘身體最怕的10件事

　身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼？《生命時報》採訪多位專家，為您總結了10種必須引起重視的健康威脅。頭髮最怕染髮劑。南方醫科大學南方醫院皮膚科副教授梁燕華說，部分染髮劑中的對苯二胺等苯系化合物，能滲進頭髮的

老中醫李振華的看病秘方

　李振華李振華主任，名巨鑌，號醒齌，1922年生於【河南省】文安縣一個中醫世家，自幼受家庭的薰陶，對中醫學產生了濃厚的興趣，其曾祖父李大椿精通醫術，善用驗方治病，效如桴鼓，頗有名氣。先生在其祖父的指導下研讀《內》《難》《傷寒》《本草

孕婦能吃醃韭菜花嗎

　文章導讀醃韭菜花其實在我們的生活中是一種很常見的吃法，很多時候，我們對於食物的保鮮時間掌控不了，就會用醃制的方法來進行對食物的保存，這樣竟可以保住食物應有的味道，還更加的美味。有人對孕婦能吃醃韭菜花提出了問題，其實醃韭菜花中含有比較豐

驚！日常5種食物具有避孕功效

　一、咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。二、胡蘿蔔胡蘿蔔含

寒冬洗漱有講究循三點有益健康

　寒冬臘月，一般人都喜歡用熱水洗漱，認為可以增加體溫，幫助驅寒，其實，冬天以冷水洗臉，溫水刷牙，熱水燙腳對健康更為有益。每日晨起和午睡後用冷水洗臉，可使面部和鼻腔內的血管收縮。等冷水的刺激消失後，這些血管又會迅速產生反射性的充血擴張，

揭10個不花錢的養腎妙招

　一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。“腎出於湧泉，

大黃牙不用愁九種食物幫解決

　 1.芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。香蕉"/> 2.芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙

掉在地上的頭髮怎麼處理

　將一雙舊絲襪套在掃帚上，掃地時，由於產生了靜電，毛髮、灰塵等會很容易吸附在絲襪上面。2、使用發刷梳頭的人，可將一雙乾淨的絲襪套在上面，讓梳齒穿過絲襪。這樣，梳頭時，脫落的頭髮會黏附在絲襪上，隔幾天清理一次即可。大家可以利用一些身邊

7件事會讓身體散發難聞異味

　定期洗澡和做個人護理，可避免身體出現異味，但有一些看似毫不相關的原因，也讓身體產生異味並難以清洗。美國《赫芬頓郵報》近日刊文，總結了產生體味的7個令人驚訝的原因。 1.壓力過大從化學物質的構成來看，汗液分為多種類型，其中味道最難

老中醫婁多峰的看病秘方

　婁多峰婁多峰教授，漢族，1929年3月生於【河南省】原陽縣祝樓村，出身中醫世家，自幼隨當地賢儒名醫祖父婁宗海習歧黃，精通三土文，盡得真傳。現任【河南中醫學院?骨傷科】教授、主任醫師，【河南中醫學院?類風濕病研究所】所長，享受國家級政

鯿魚的功效與作用

　文章導讀鯿魚專業的名字叫做鯿，有些地方也叫做長身鯿或者鯿花，在我們國家，鯿魚有個最為著名的名字，叫做武昌魚，在毛主席的詩句裡面，我們讀到了才飲長江水又食武昌魚這樣經典的名句，使我們對武昌魚印象深刻。鯿魚魚長是40釐米左右，主要分佈于

冬季洗漱小常識用水溫度有講究

　我國許多地方都流傳著這樣的民間諺語：“冷水洗臉，美容保健”；“溫水刷牙，牙齒喜歡”；“熱水洗腳，如吃補藥”。這些諺語都是有一定科學道理的，尤其在冬季，更不要忽視像洗臉、刷牙這樣的日常小事。冷水洗臉可預防感冒很多人都有這樣的體會，早

晨起5個細節自測體內是否有濕氣

　自測體內濕氣一：起床時看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈……那麼可以肯定你體內有濕了。自測體內濕氣二：如廁時看大便清晨方便後，可以觀察一下大便。

女性避孕“上環”的護理常識

　 “上環”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個環在體內放置的時間可達十餘年。放環本身是一個小手術，在子宮腔內放進一個異物，需要有一個過程身體才能適應。術後不注意護理，很容易感染。那麼上環後的護理該注意哪些方面呢？一、

屋內植物應該怎麼擺放？

　植物的擺放與房間位置還有關係，有的位置不適合擺植物，有的地方最好有植物。玄關、窗口：適合擺放水養植物或高莖植物，比如水養富貴竹、萬年青、發財樹，或高身鐵（鐵食品）樹、金錢榕等。因為這些地方一般都有風，空氣流動性比較大，養上一些高大