文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

女性8個壞習慣小心惹上盆腔炎

　盆腔炎不僅會影響女性的生活品質，還可能引發不孕、宮外孕等不良後果。盆腔炎不僅影響生活品質還會引發不孕等不良後果隨著社會發展，盆腔炎的發病率越來越高，而一些不良習慣，更是容易讓你成為下一個盆腔炎患者。哪些壞習慣會引起女性盆腔炎

如何減少飲食對糖尿病的影響？

　如今社會，不管是年輕人還是老年人，患糖尿病的機會越來越多，特別對於女性會更為明顯，主要可能與平時經常吃酸性食物有關係。據英國《每日郵報》報導，法國的一項最新研究發現，肉、乳酪及其他“酸性飲食”中的某些成分與2型糖尿病關係密切。與吃酸性食

秋季抵抗力下降常吃七種乾果遠離疾病

　現在已經是秋冬換季的季節，晝夜溫差變化大，很多地方都頻頻降溫，這樣的狀況，身體的肝臟功能需要保護。這個時期人們的抵抗力相對較弱，稍不注意就會引發疾病，大家平時應多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食物，今天小編就為大家推薦幾種補血的乾果。 1、龍

冬季養生保健小常識

　一、保持室內空氣流通： 1、在冬季，人們習慣把房子的門窗關得緊緊的，如此會造成室內二氧化碳濃度過高，若再加上汗水的分解產物，消化道排除的不良氣體等，將使室內空氣受到嚴重污染。 2、人在這樣環境中會出現頭昏、疲勞、噁心、食欲不振等現象。

女性呵護乳☆禁☆房勿入八大禁區

　女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。女性怎樣才能養護好乳房？那麼，怎樣才能養護好乳房，並達到健美呢？不當的護理方法不僅沒有效果反而傷害了乳房不少女性缺乏乳房護理知識，結果不僅沒有科

新婚不可不知道的優生優育常識

　婚後，如果只圖兩性的歡愉，癡情縱欲，勢必引起體質下降，以致疾病襲身，從而給新婚情愛蒙上陰影，影響日後夫妻間的感情及孕育優秀的後代。新婚縱欲增加身體負擔婚後，夫妻性生活的次數沒有一定的標準，頻率要視每個人的具體情況而定。一般地說，

從手的六種異常看健康

　 1、手腳冰涼：入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。中醫認為，脾乃氣血生化之源，脾虛則氣血運化失常，導致身體末梢

老人長壽首選食譜增強抵抗力健康延壽

　隨著社會的發展，人們的生活也得到了很大的改善，如今每個家庭的生活都變的富足了，因此一些老人到了晚年也都該享受一下生活，養生保健成為老人最關注的話題!日常除了鍛煉之外，在飲食方面也會多加注意，飲食養生是老人養生保健不可少的!對於養生保健他

低血糖的原因

　低血糖的原因第一點低血糖病因很多，據統計可多達100種疾病，近年來仍在發現其他病因。本症大致可分為器質性低血糖。 (指胰島和胰外原發病變，造成胰島素、C肽或胰島素樣物質分泌過多所致);功能性低血糖(指患者無原發性病變，而是由於營養和藥

女性不能忽視力量訓練

　文章導讀視力量訓練" alt="女性不能忽視力量訓練(1)" /> 1.增強肌肉力量，可以緩解日常工作疲勞。通過力量訓練，女性的最大力量負荷可以增加30%―50%，不僅抱孩子、洗衣服、幹家務會變得分外輕鬆，從事其他活動也不容

安全期是什麼時候安全期怎麼計算

　婦女的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天

早餐注意喝豆漿的7個禁忌

　 1、忌喝未煮熟的豆漿：很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋

秋季寶寶易生病這些水果幫寶寶增強抵抗力

　秋分過後，秋意漸濃，晚上涼意颼颼，而白天還帶著夏季的暑氣，這樣忽冷忽熱的天氣，最受苦的就是寶寶們了，寶寶因為抵抗力差，所以在秋季特別容易生病，媽媽們要特別注意，除了起居上注意，在飲食上也是關鍵，那麼在秋季，寶寶保健吃什麼最好呢?下面小編

警惕小變化嗓子啞或癌變

　現代人工作節奏快，很容易忽視健康，甚至有病了也會一拖再拖，其實身體一直在暗暗地發出一些小信號，告訴你可能是哪個“零部件”出了問題。說話的時候像被人捏住鼻子南京的劉先生經常和朋友聚會，但有一些不常見面的朋友見到劉先生，總覺得他身上有點

引起女性痛經七大元兇

　不良的生活習慣會導致身體出現不適，對於經期女性而言，免疫力差的還可能會出現痛經的現象。免疫力差的女性可能會出現痛經痛經幾乎是每個女人難言的痛苦，你知道女人痛經的原因有哪些嗎-你知道女人痛經該如何緩解嗎？盤點導致痛經的

七個秘訣延遲衰老15年

　一、肌膚抗氧化人體由細胞組成，人體衰老也是從細胞開始的。壓力、紫外線、大量運動等因素對健康細胞產生“氧化”破壞作用，最終導致和加速了細胞乃至整個人體的衰老。因此近年來流行一個理念——抗氧化。其實，抗氧化對我們並不陌生，像維生素C

冬季食療養生粥

　冬季食療五大健康滋補養生粥推薦 1、甜漿粥大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便秘等

一年以上用避孕藥的女人要體檢

　王女士聽說放置節育環避孕有很多不好的影響，比如腹痛、月經量減少等，因此就一直不想用節育環，如今她連續吃了六年的長效避孕藥，她想知道這樣會不會對身體有危害。避孕藥一般服用一年以上就需要檢查一下，看有沒有對身體產生影響。像王女士都吃六年

損害乳☆禁☆房健康的七種情況

　如今，大多數的白領女性一坐辦公室就是一整天，所面對的除了電腦還是電腦，而這一長期屈身在辦公桌前，就會影響到胸部的挺拔，時間一長，乳房便會感覺到脹痛，對乳房的健康就產生了影響。因此，要避免生活中某些不良的生活習慣和姿勢，為乳房營造一個

蜂蜜雖營養好不是人人都適合喝

　蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產品，其由蜜蜂從植物花朵中採集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質因採集的花卉、季節以及地區不同而各具特色。主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。蜂蜜甜味可口營養豐富常