文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

避開吃飯5誤區降低癌發病

　營養是我們健康的基礎，通過合理膳食可以預防疾病的發生，調查顯示，注重營養可以使癌症發病減少30%—40%，但我在工作中發現，人們對營養存在著普遍的誤區。誤區一：需要多的營養就重要從種類上來說，我們需要40多種營養素，有的量多

夏季怎麼喝花茶養生方法

　越來越多的人喜歡喝茶來養生。但是中醫重在辯證，不同的體制的人茶飲養生的方法是不同的。喝茶養生，茶道養心。如今社會壓力大，人們沒合適的地方和方法排憂，甚是痛苦。然而，你知道嗎？茶竟然可以排憂解難，為你撫平內心的浮躁。或許多年後還能成為

新生兒溢奶

　我家寶寶剛出生15天經常吐奶，今天特別厲害，吃完就吐，吐完哭鬧不停，手腳亂動，哭得面紅耳赤，看起來很難受的樣子。寶寶吐奶是怎麼回事?應該如何預防寶寶吐奶? 溢奶是新生兒常見生理現象何明嬌護師解釋說，溢奶是新生兒常見的生理現象，主要是因為新

芒種養生吃什麼三食譜健胃止渴養心

　二十四節氣中的芒種要到了，這個時節的特點主要就是熱，而且會經常下雨，所以總的來說就是濕度有點大。所以建議養生要做起來。那麼芒種節氣如何養生呢?飲食是關鍵所在，那麼芒種節氣養生吃什麼好呢?下面小編就給大家推薦幾款養生食療，感興趣的朋友們趕

子宮6種情況不能同房

　 1、人工流產後因避孕措施不落實或者避孕失敗者，便需做人工流產了。在人流前3天及人流後1月內不能合房，防止發生盆腔炎。 2、子宮頸活組織檢查後當懷疑一個人有可能罹患子宮頸癌症時，常需要做子宮頸活組織檢查。檢查的方法為，在子宮相當

5大婦科疾病女人不可放任不管

　女人一生都會被不同疾病困擾，現代女性紛紛走入社會，各種壓力與日俱增，身體健康每況愈下。根據調查顯示，最困擾女性的5大疾病是，婦科炎症、子宮肌瘤、更年期綜合征、乳腺增生、骨質疏鬆。調查發現，去婦科和乳腺科看病的女性幾乎都已婚，年齡集中在

常喝這些藥茶的注意事項

　野菊花性微寒，味甘苦，能夠疏風明目，清熱解毒。飲用野菊花茶後，少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。甘草甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加，長期大

別讓垃圾桶成細菌天堂

　垃圾桶是每個家庭都必備的，它常年與我們丟棄的垃圾東西為伍，既髒又亂，可能還會散發著不好的味道，所以人們對於垃圾桶總是喜歡不起來，乾脆能離多遠就離多遠。可是，垃圾桶又是我們生活中必須的，沒有一個裝著髒亂垃圾的東西的話，到處都會亂成一團

卵巢癌預防措施有什麼

　 1.哪些婦女易患卵巢癌婦女到了三十多歲正處於一生之中最美好的時期，絕不會想到患癌症和死亡。然而，10%的卵巢癌是在40歲以前診斷的。什麼樣的婦女易患卵巢癌呢？懷孕次數過少或沒有懷孕，並且從未口服避孕藥片的婦女患卵巢癌的危險性高（即從

洋蔥紅酒的功效

　文章導讀洋蔥朋友們在熟悉不過的普通食物了，但洋蔥泡紅酒大家一定很少見了吧，那下面讀者就該認真學習下洋蔥紅酒的功效了。朋友回時一酒商朋友介紹，當時半信半疑，因他是做法國紅酒進口酒的生意，可能是為了推銷他代理的紅酒，但他卻保證真的

回南天防潮的小秘笈

　回南天防潮秘笈 1.鋪報紙。避免開門和窗，在地上和桌子上鋪報紙吸濕; 2.點蠟燭。點蠟燭能使水汽無法凝結，從而減低室內濕度。如果宿舍裡已經出現黴味，可以用香熏精油的蠟燭; 3.用熱水加鹽拖地板，能加速水分揮發; 4.將洗衣粉的

幼兒起紅疹

　寶寶早晨起來手背與腳背有凸起的紅疙瘩,身上也有幾處.寶寶沒有抓,應該並不癢.過一會就下去啦.但是一會兒又會起.請問是過敏還是起什麼類型的疹?怎樣治療? 你好,很多嬰幼兒身上會出濕疹，臉上、脖子上到處都是。首先不要亂抓，以免抓破皮膚，造成感

前所未知的15個防癌新招

　飲用過濾自來水。這個方法可以幫你避免一些致癌物或者環境激素。很多人認為瓶裝水更潔淨、更健康，其實不然，美國總統癌症研究小組建議人們選擇過濾自來水，而非瓶裝水，因為後者的塑膠材質，可能使其中的有害污染物如雙酚A(BPA)滲透到水中。在

芒種養生五款食療清熱祛濕健脾益氣

　芒種節氣養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，空氣中的濕度增加，在濕熱的環境中，人們很容易疲倦、萎靡不振。根據芒種節氣的特點，養生保健重在除濕健脾。在飲食上，引用孫思邈所說的“常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，粳米為佳”，應以清淡、祛

馬桶衛生的5大習慣

　馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。紐約大學菲力浦·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和物品上。現在大部分家庭中

女性出現這些情況要去看婦科

　骨盆痛女性排卵後，痛經會很快消失。但如果疼痛持續過長，就要看醫生了。醫生會檢查是否是良性的子宮肌瘤、子宮內膜異位，還會檢查骨盆感染情況。如果骨盆痛來得又急又快，可能是卵巢囊腫破裂，並伴有出血。此外，骨盆痛伴隨陰道出血還可能是宮外孕的信

哪些藥茶有助於高血壓降壓

　喝茶是很多中國人的習慣，那麼高血壓也患者可以喝茶麼？下面就為大家介紹適宜高血壓患者的降壓茶飲。 1、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，

增加身體保健預防卵巢早衰

　防治卵巢功能早衰，關鍵是調整好心態，加強自我保健鍛煉，養成良好的生活習慣。飲食上堅持多喝牛奶，多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃豆、赤豆、黑豆、綠豆、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。在家裡也可以做一些食療藥

香精對寶寶的影響

　我家寶寶6個月，一直吃某個牌子的奶粉，最近聽說有些奶粉添加香精，不知道香精對寶寶是否有影響？國家規定0-6月配方奶粉不允許添加香精根據國家標準GB 2760—2011《食品安全國家標準食品添加劑使用標準》規定，凡使用範圍涵蓋0至6個月

當心！體寒會帶來這12種疾病

　體溫下降，你的血液流動與新陳代謝速度都會變慢，進而導致體內廢物堆積和血液污染。更可怕的是，體寒症還有可能引起這些疾病！體寒症會引起這些疾病： 1、疼痛頭痛、腰痛、關節痛、神經痛、風濕痛等“疼痛”，經常會隨著體寒出現。而這些疼