文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

護衛家居健康的花木

　近年來，由於室內裝修使用的建築裝飾材料逐漸增多，致使以甲醛、苯裝修的室內環境污染情況日趨加重，成為威脅人類健康的“新殺手”。儘管目前所謂納米高科技的光觸媒宣稱能99.99%地淨化空氣，其實際效用卻讓人真假難辨。一種更為經濟有效的綠色

枸杞菊花茶有什麼功效

　將枸杞與菊花放漏網中小心沖洗乾淨，放入茶壺中，加沸水衝開，蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。 1、菊花具有疏鳳清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明，菊花對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均具有抑制作用

烏雞湯營養價值高專家推薦食譜

　烏雞湯營養價值很高，被許多女性奉為美容滋補聖品，烏雞湯什麼時候喝好呢?到底在什麼時候喝才能發揮其補血補虛的功效?中國吃網為你介紹烏雞湯什麼時候喝好。烏雞的營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。《本草綱目》認為烏骨雞有補虛勞羸弱，

月經不調山楂幫你忙

　文章導讀痛經或是月經不調是困擾女性朋友的婦科疾病之一，導致此疾病發生的因素有很多，在治療上很多人都會採用吃中藥調理的方法，可是味道苦澀的中藥會讓女性朋友苦不堪言，今天小編就請來專家支招，用山楂就能緩解月經不調的症狀。血淤型痛經

芒種時節到該如何養生

　今天是農曆二十四節氣之一的芒種，標誌高溫、高熱的盛夏時節即將到來。營養師提醒朋友們，此時節，公眾應遵循“起居宜早起、飲食需清淡、精神要放鬆”的養生原則。芒種是農曆二十四節氣中的第9個節氣，每年陽曆6月5日左右開始，此時太陽到達黃經

勿做易怒女小心乳腺增生

　專家認為，長期情緒不良，情緒焦慮、緊張、不安、易怒等個性的女性容易患乳腺增生。此外，多次人流也會使刺激乳腺增生。專家指出，雖然乳腺增生的癌變幾率較小，但仍然引起高度的重視，女性良好的自檢習慣是預防乳腺增生的好辦法，同時，專家建議您要適時

附件炎有哪些症狀

　附件炎是指輸卵管和卵巢的炎症。但輸卵管、卵巢炎常常合併有宮旁結締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不易區分，因此，盆腔腹膜炎、宮旁結締組織炎，也被劃入附件炎的範圍。附件炎分急、慢性，它們的症狀完全不同。附件炎的症狀表現。急性期此病最常

吹頭髮的吹風機竟有保健作用

　吹風機的主要功效升溫：在氣溫偏低的冬天，幫幼兒和老弱病人更換尿布或者內衣時，可以用吹風機對著尿布或內衣吹熱風加溫，等待暖和後更換，可以避免幼兒及老弱病人因受涼而引發感冒。熱敷：當身體某處肌肉酸痛或是跌打損傷時，可以用吹風機進行熱敷

喝紅茶的五大養生保健作用

　 1.利尿功效在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。喝紅茶有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以

隔夜水別喝細菌蠶食身體

　久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能。所以，開水最好當天喝完。不少人家裡都有個盛

春季多飲山楂茶潤燥又止渴

　文章導讀山楂是中醫治療便秘的常用藥材，同時還是一種水果，可以直接食用，尤其是做成冰糖葫蘆，總會讓人回味無窮。專家也指出，春季多飲山楂茶，潤燥又止渴。山楂茶山楂20g，甘蔗200g，水煎去渣，當茶飲用。有清熱瀉火、潤燥止渴的保

芒種時節已來到養生防病很重要

　芒種是最適合播種有芒穀物的時節，此時氣溫升高，空氣潮濕悶熱，南方進入“梅雨季節”。這段時間，“熱傷風”、心腦血管疾病、婦科病等都高發，要注意防暑濕、養心肺。隨著氣溫、濕度增高，人的心臟負荷逐漸加重。有心臟病的人要注意保養，少熬夜，

女人5個時期千萬不能喝茶

　一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。喝茶，選對了時間可以對於人體有一定的養生保健作用，如果在不適當的時間喝茶，反而會對身體健

暖冬常被疏忽的衛生

　專家提醒：暖冬，防病工作不能掉以輕心，特別是一些常被疏忽的衛生習慣，時刻都隱藏著疾病隱患。所以，應當克服陋習，養成良好的衛生習慣。居室時常保持通風女人必吃保健品手腳冰涼罪惡根源不少市民習慣緊閉窗戶取暖“孵”空調。居室緊閉

紅糖山楂泥巧治血瘀型痛經

　痛經從中醫學的角度來說，可以分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型。今天小編就來講講血瘀型痛經的食療治療法。今天的主題就是紅糖山楂泥。在傳統醫學中，紅色屬於五行中的“火”，在視覺上也能給人刺激，讓人胃口大開，精神

芒種時節要健康養生

　芒種季節養生是很重要的一個事情，那麼芒種養生吃什麼呢? 養陰生津：“瓜族”當家飲食調養：宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、番茄、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。藥膳推薦：絲瓜粥鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和

警惕：滅蚊劑對人都有害

　尤其是有的生產廠商為追求銷量，將一些滅蚊劑標榜為無毒無害，更是鬆懈了許多人的防範意識。不少人把滅蚊劑當成家庭日用品，隨處亂放，根本沒有意識到會對幼小的孩子構成潛在威脅。而有的滅蚊劑甚至有一種甜的味道，孩子們根本無法識別，如放置不當，極

週期更換這些物品健康常伴

　家裡的一些東西用得時間一長，就會出現這樣那樣的問題。千萬不要抱著“用一天，是一天”的心態，也許正是因為這種“不舍”，會使你的健康受到威脅。週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換，對健康更加有益。女人必吃保健品手腳冰涼罪惡根源

山楂的功效：小偏方簡介

　文章導讀山楂是人們熟悉的健胃銷售的食品，也是常用的一種傳統中藥，山楂的功效有很多，常吃有保護心血管、降血脂等作用，下面小編為您介紹一些山楂的小偏方。白領亞健康：山楂，枸杞各15克。以沸水沖泡2小時。頻頻飲用，每日數次。能健腦益

芒種要多飲茶食雜糧

　芒種時節空氣潮濕，天氣濕熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生，如中暑、腮腺炎、水痘等。這個節氣人的消化功能相對較弱，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食，掌握好低鹽、多飲、清熱、淡軟的原則。夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外泄，易耗