文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

食療藥粥預防老年人視力衰退

　枸杞粥取枸杞子50g，粳米200g，冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。何首烏粥何首烏60g，粳米200g，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量

看不清要警惕血管健康

　時清時糊，警惕血管疾病。如果一天內頻繁地看東西，時而清楚、時而模糊，那麼首先要關注您的血管是否健康。眼睛的血液供應會對視覺品質產生很大影響。當血糖水準增高時，葡萄糖會攜帶過多水分迅速“搬”入晶體，造成晶體“變胖”，屈光度改變，人就會近視

幼兒結膜炎多久能好

　我家寶寶才九個月大，就得了結膜炎，幼兒結膜炎多久才能好啊？急！你好，需要鑒別是什麼類型的結膜炎，以及治療是否得當。不同類型者其治療方式也不同，如細菌性的需要用抗菌藥物眼藥水如妥布黴素滴眼液，病毒性結膜炎需要抗病毒眼藥水如阿昔洛韋滴眼液，

神奇的水果—檸檬

　文章導讀檸檬，南方水果，味酸，可助消化，今天小編就為大家介紹這種神奇的水果—檸檬，希望它的功效和做用，可以給您帶來健康與方便。檸檬水可改善膚質用新鮮的檸檬做成水，擦拭在臉上的效果並不比使用化妝品的效果差，而且還是純天然的。其中的

夏季女性應如何美白肌膚

　夏天來臨如何美白皮膚，夏天將至，很多mm怕曬皮膚曬黑，都在想如何美白，為如何美白發愁呢，其實美白方法很多，眾說風雲，其實，只要是亞洲人，每個女性都向美白，所謂，一白遮百醜。但是美白不是一蹴而就的事情，必須要有恒心，有毅力。美白的方法

雨水養生六款食療玫瑰花糕健脾暖胃

　雨水節氣吃什麼養生?今年2月19日是雨水節氣，雨水節氣是二十四節氣的第二個節氣，這個時節，空氣濕潤，又不燥熱，正是養生的好時機，當然首先要調養脾胃，人們可根據自身情況，選擇飲食調節，下面小編為大家推薦了幾款最適合雨水節氣養生的食療，大家

十種芳香養生祛病：酸檸檬味道提神緩解抑鬱

　文章導讀愛“香”之心人皆有之，身上自帶“奇香”的香妃備受男性的愛慕、女性的羡慕。香味能讓人產生舒適和愉悅的感受，不僅如此，最新的研究發現，以下10種香味還具有養生治病的奇效。 1.葡萄柚：最有制怒作用，並可提高適當的緊張度。 2.茉莉

女人常痛經也是一種疾病信號

　女性痛經尚無診斷標準據媒體報導，國務院法制辦正在組織對《女職工勞動保護條例》進行修訂，草案中規定：不得要求女職工在月經期間從事高處、低溫和第三級體力勞動強度的勞動，以及其他禁忌從事的勞動。首都醫科大學專家還專門提出，女職工因為痛經無法

液晶顯示器輻射較小嗎？

　很多人習慣於把手機充電器隨意往床頭放，其實手機充電器的輻射式很大的，長期放置對人體有害，為防電磁輻射，其他的一些電器也不應放在臥室裡。電磁輻射和電磁污染不同，電磁輻射無處不在，而電磁污染只有在電磁輻射超過一定強度後，才會致人頭疼、失

推薦幾款女人補血養顏的幾款藥粥

　桂元棗仁粥做法：用桂元30克，酸棗仁30克，粳米120克。先把桂元、棗仁用清水洗淨，把酸棗仁打碎，用兩層紗布包好，把桂元切碎，同洗乾淨的粳米一起放到鍋裡，加清水1200克，煮熬成粥，加入紅糖便可服食。功效：具有養血安神、補益心脾

冬季健康隱患多小心4因素引發心血管病

　冬季日夜溫差大，心血管疾病及慢性病患者務必特別留意身體健康狀況。根據報導指出，當氣溫驟降時，血管也會跟著收縮，這時血壓容易升高，造成高血壓患者容易有腦出血的可能。此外，高血壓、高血脂、糖尿病的患者，本身血管彈性會比較差，面對溫度的改變，

臉上長小疙瘩_長疙瘩怎麼治療

　臉上長小疙瘩。我是混合性加油性皮膚，臉上長了很多小疙瘩，但好像不是青春痘不紅也不種，很小的那種，有的裡面一擠好像有白頭被擠出來，特別是額頭上，特別多，也不見消退，不知道是怎麼回事，該怎麼辦。臉上長小疙瘩。四季養生網健康專家為

夏季游泳增強抗哮喘能力

　防治得當，哮喘完全是可以控制的。游泳就是一個鍛煉“抗哮喘”能力的好方法。游泳在水中進行，人的體溫和水溫、氣溫之間都存在差別，因此經常游泳能改善神經系統對體溫的調節功能，提高人體對氣候冷熱變化，尤其是對低溫的適應能力，改善兒童的身體

經期腰總疼小心盆腔炎青睞！

　說起生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家，生理期腰疼背後可能盆腔炎所致!具體原因是什麼，下面就來詳細看看。不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸背痛的感覺，於是便採用捶打腰背等方法來

家裡殺菌消毒的正確方法

　市面上林林總總的殺菌產品已經滲透到我們每日的生活當中。但是，最新的研究表明，這些殺菌產品反而會令你免疫力下降，讓你更容易被疾病侵襲。原因是這些殺菌產品在殺滅有害病菌的同時也將有益病菌一併殺滅了，而許多有益細菌是一道健康的防護牆。人們

雨水節氣養生吃什麼豆苗與薺菜是首選

　雨水節氣吃什麼?雨水節氣是二十四節氣中的第二個節氣，雨水節氣的道路，天氣漸漸變暖，春暖花開，不過降水量大，濕氣重，這個時候我們要注意祛濕邪，注意保健養生。中醫養生專家認為，這一時令的最佳飲食是：豆苗、薺菜，下面就一起來瞭解一下。豆苗

夏季怎麼吃茄子養生方法

　醫認為，茄子味甘，性寒，有散血淤、消腫止痛、治療寒熱、祛風通絡、止血等功效。茄子是夏季蔬菜，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、尼克酸等，特別是紫茄皮中含有豐富的維生素E和維生素P，下面，我們就來學做幾道茄子私房菜吧！

在家自治補中益氣養血安神紅棗酒

　文章導讀紅棗有補中益氣、養血安神的特性。羊脂能夠補腎養血，祛風化毒，溫中止痢。泡制的紅棗酒保留了 wk保養血安神的藥理特性，長期飲用有良好的食療功效。下面介紹一下在家泡制經棗酒的方法，那就跟小編一起來吧！下面介紹一下[配方]

衛生巾這樣用很傷女人的身體

　 1.長時間不更換衛生巾經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”。一味追求大吸收量的衛生巾很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛生

雙手揉一揉頭暈頸痛全Hold住

　工作壓力大的有木有有!頭目昏沉的有木有有!肩頸勞累的有木有有!那就從現在開始，跟中醫師學習一些簡單的按摩小動作吧。據廣東省中醫院內科主治醫師方芳介紹，對於有上述症狀的人群，可以每天按摩雙手的後溪穴5分鐘左右，後溪穴為督脈之會穴