文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

益母草有哪些治療疾病的藥效

　中醫中益母草是治療婦科經產疾病的常用藥，益母草味辛苦、涼，有活血、祛淤、調經、消水的功效，可以治療治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍等症，益母草還有利尿和降壓的作用，可用於治療急

孩子想個子長得快需給孩子補鈣

　孩子們缺鈣，應該如何補鈣?媽媽們知道嗎? 冬季是孩子缺鈣的高發季節，相關資料表明，寒冷的冬季是小兒佝僂病的高發時節，每天去醫院就診的兒童，至少一半以上都有不同程度的缺鈣現象。好媽媽們都比較關注孩子在春天這個“長個兒”季節的營養補充，卻殊

男人吃什麼水果可以解酒

　吃什麼水果可解酒？ 1、柚子吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。喝酒後醉意來襲，想消除中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然後沾上適量白糖吃，就可以恢復口氣清新。 2、香蕉有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強

臥室窗簾等細節正侵蝕你的健康

　生活中我們總是很容易的忽略很多居家細節，卻不知道身體疾病正是源自這些微不足道的細節。細節1：屋裡花多眼睛累很多人喜歡在屋內擺放各種植物養眼，其實不然，室內擺放植物要少而精。室內擺放植物太多，會破壞環境的整體感。不僅難以起到調節心

5種常見水果的藥用功效

　中醫中植物都有一定的藥用功效，植物果實也可以治療疾病，日常生活中很多常見的水果蔬菜都有一定的藥用功效，下面來介紹幾種常見水果的藥用功效，一起來看看這些水果都能治療哪些疾病吧。 1.枇杷枇杷味甘微酸，性涼，有潤肺止咳下氣的功效，

如何保護肝臟專家推薦食譜

　春天剛到，天氣乍暖還寒，很容易讓人感到不適，怎麼養生才可以健康度過這個春季呢?下麵為您推薦數款食譜，讓你健康每一天。突如其來的倒春寒又迅致皮膚腠理密閉，忽開忽閉的調節功能一時來不及轉變，肝功能便受損，引起周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官

瑜伽對男性保健作用超強

　瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性的項目，男性練瑜珈的好處可能更多。瑜珈是任何人的運動瑜珈是讓身心合一的最好的

巧克力與牛奶同吃會腹瀉

　牛奶的營養極高，生活中大家都提倡喝牛奶來補充營養，可是，如果沒有合理科學的飲用，它可能會對您的身體造成傷害，以防病從口入。 1.巧克力巧克力味的牛奶是很多人都非常喜歡的，但你可知道這是非常錯誤的搭配方式。在牛奶中含有豐富蛋白質和

冬季保健養生的四大要點

　早睡晚起對於很多現代人來說，晚上早睡可能是一件非常困難的事情。但是，養生就是要順應自然規律，冬天睡眠時間相對於其他３個季節時間要長，應儘量做到早睡晚起。頭腳背重點保暖《黃帝內經》上說，冬天要“去寒就溫”，原因很簡單，因為只

別讓真菌在你家庭中肆虐活動

　真菌病在家庭中的交叉感染問題同樣不容忽視。一項針對"真菌感染患者及其家庭成員"的調查指出，46.1%的患者認為他們可能是在家中被家人傳染的，通過對真菌的鑒別發現，85.4%的患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。這也有力地證實，家庭已成為

枸杞子有哪些藥用功效

　枸杞子是我們日常生活中很常見的一種食物，也是常見的中藥，很多人煲湯都會加些枸杞子，枸杞子泡茶也有很好的養生功效，那麼枸杞子具體有哪些功效作用呢?下面我們來看看枸杞子的功效作用和藥用價值。枸杞子性平，有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳

盤點：喝水的幾大誤區

　水是最好的藥? 只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎?事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計較內容地喝……一旦你陷入這些喝水的誤區中，水不僅不能成為補藥，甚至可能變身為毒藥! 水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響

冬季預防肥胖的四大絕招

　冬季到來了，現在開始大家就要預防冬季發胖，一起來看看預防的4大絕招吧。絕招1 先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI（葡萄糖）的食物，先吃蔬菜會增加飽足感，也就不會吃進過多澱粉類食物。建議：新鮮蔬菜就生吃吧，含有豐富纖維質的蔬菜只要經

健康衛浴享受激情快感

　 1、空間理想的衛生間應該在5～8平米，最好衛浴分區或衛浴分開。3平米是衛生間的面積底限，剛剛可以把洗手台、坐便器和沐浴設備統統安排在內。3平米大小的衛生間選擇潔具時，必須考慮留有一定的活動空間，洗手台，坐便器最好選擇小巧的;淋浴要靠

荷葉荷花是治病良藥

　蓮葉何田田，連片的荷葉讓人想到的是漂亮的荷花和美味的蓮藕，其實荷花荷葉蓮藕等各部位都有很好的藥用價值，那麼我們一起來看看這種渾身是寶的植物各部位的藥用價值。 1.荷花荷花具有觀賞價值，也有藥用價值，醫書記載，荷花有解毒斂瘡的功

上班族亞健康推薦健康食譜

　臨近年末，都是上班族最為繁忙的時刻，沖業績、熬夜寫報告、做總結以及各種各樣的聚會讓上班族很容易就陷入“疲憊”的狀態。再加上平時作息不規律、飲食不健康，身體更是頻拉警報：腰酸背痛、情緒低落、失眠、注意力不集中等等症狀就出現了。而一般這些

營養妙招：讓你大魚大肉不上火

　寒冬悄悄的過去，再想大魚大肉的吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。那麼該怎麼個吃法才能有肉吃又不上火呢因此，吃時更講究方法。不能“大魚大肉”，而是應該“小魚小肉”——吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比肉塊更容易消化。

按摩＂金三角＂猛增性能力

　專家認為，“宗筋彙聚”的陰莖有賴於氣血的濡養，而運行氣血的經脈是否通暢至關重要。就是說男性想提高性能力，改善外生殖器的血液迴圈是關鍵所在。如何改善血液迴圈呢？ “會陰部受壓過久，血流不暢，會使人有局部(陰莖和會陰部)麻木的感覺。”周少

冬季潤肺不可不吃的食物

　蜜棗性味甘、平，能益氣生津、潤肺。平時煲湯或者煮粥的時候可以放入幾粒蜜棗。蜂蜜性昧甘、平，入脾、肺、大腸經，能補中、潤燥、解毒。常用於治療肺燥咳嗽。每天清晨取1匙蜂蜜，用溫水衝開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以排毒養顏。

警惕！不要在臥室養魚

　臥室是我們家中最舒服的地方，每天的三分之一以上我們要在臥室度過，人在這期間大約要呼吸7000次，通過的空氣量約有2400升。如果臥室空氣的品質差，含有各種化學污染物或細菌、病毒等致病微生物，對人體健康的損害是不言而喻的。隨著居住條件