文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

家庭用垃圾桶不宜太大太多

　許多人認為家裡放越多的垃圾桶越方便，而且大的垃圾桶裝的垃圾也多，不會那麼麻煩，可是許多垃圾上的細菌、病菌都會沾染在垃圾桶上，污染室內環境，會對人體健康造成很大的威脅，因此專家建議家用垃圾桶宜少宜小。垃圾桶是每個家庭都必備的，它常年與

養生小秘密七種菜根也可以治病

　 “布衣暖，菜根香”，其實飲食中很多被丟棄的的東西也是寶，比如菜根也有較高的食療和外敷藥用價值，只要徹底清洗，合理利用，就能達到營養保健、防病祛病的作用。白菜根。味甘性微寒，具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。將白菜根洗淨切片與生

男性健身抗衰老絕密方法

　 35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。處方

高科技助力健康人人都能享有專屬的健康生活小秘書

　 2011年7月底，世界銀行與中國衛生部、世界衛生組織合作在北京發佈的一份題為《創建健康和諧生活：遏制中國慢性病流行》的報告顯示，慢病已成為中國的頭號健康威脅，占死亡人數的比例超過80%，占國家疾病總負擔68.6%，中國在慢病病人數量上已

低溫工作者養生食譜之針菇肉絲湯

　低溫工作者，對於這個行業可能大家不瞭解，什麼是低溫工作者呢?低溫工作者指的的是在低溫環境下的工作，比如在寒帶，海拔較高的地區及冷庫作業的人員。在低溫的環境下人的機體生理及代謝功能會發生改變。受到寒冷的刺激，人的甲狀腺素分泌會增加，因

常生吃蔬菜可年輕5歲偏愛肉食者身體年齡老6歲

　人人都知道吃蔬菜好，有益身體健康；但是就是有人不喜歡吃蔬菜，研究人員發現：不愛吃蔬菜的人，身體會比年齡老六歲哦！相反，常常生吃蔬菜的人，會年輕5歲。如果覺得蔬菜“不好吃”，那不妨試試下文的方法，讓蔬菜變得“好吃”起來，你也會在不知不覺中

寶寶吃什麼有助長牙牛奶蛋助骨骼發育

　從4個月起，寶寶開始要添加輔食，這也是寶寶開始長牙的時候。這時候的輔食以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹類為主。在這些輔食中適當添加牛奶會對寶寶長牙很有幫助。接下來小編為媽媽們提供4種寶寶長牙階段的牛奶食譜：長牙輔食一：牛奶藕粉牛奶和

什麼果蔬是不能吃皮的了

　由於許多人認為果蔬皮中有大量的營養物質，因此任何水果蔬菜時都將皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用時容易引起疾病或飲食中毒，因此應避免食用這些水果蔬菜皮。土豆皮土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引

奧巴馬教咱塑造魔鬼身材

　現年47歲的美國候任總統奧巴馬日前在夏威夷海灘大秀胸肌的照片曝光後，其完美身材令世人無不為之驚歎。然而很少有人知道，奧巴馬的“魔鬼身材”究竟是如何打造出來的?日前奧巴馬在接受《男性健康》雜誌採訪時親自對此進行了大揭秘。奧巴馬傳授 “

冬季防癌重於治拓姆才是真“殺手”

　冷空氣不斷地入侵，宣告正式步入冬季。天氣驟變，不時會有寒流入侵，而大多數腫瘤患者來說免疫力較低，容易引發各種疾病，增加腫瘤的復發轉移的危險性。廣州軍區廣州總醫院螺旋斷層放療中心侯友賢教授提醒市民，冬季是疾病多發季節，而且很多季節性疾病偏

久站工作者養生食譜之芥菜牛肉鮮姜湯

　久站工作者的工作時間需要長時間的站立，工作的活動度大、活動範圍較靈活，可在較大的工作區域活動，比如教師、餐飲服務員、售貨員、髮型師等。而工作性質的不同，有些站立工作者有時一站就要好幾個小時，這對身體的傷害程度也是非常大。站立時間

7個瘦腰的最快方法

　文章導讀好姿勢挺腰直身收腹現在你正在用怎樣的姿勢讀這篇文章呢?是半躺在沙發上，還是斜倚在辦公椅上?在每天的行立坐臥之間，人們總是喜歡最舒服的姿勢，但舒服的姿勢不一定等於健康，特別對於腰圍正在越變越粗的人來說。長時間保

戀愛的絆腳石十大錯誤愛情觀

　 TOP1 天下總有最適合我的人 Wrong！珍惜眼前人理論上如此，可是世界這麼大，你和他未必碰得到；世界這麼大，就算碰見，他也許已經有了另一個她陪伴；世界這麼善變，就算你們彼此傾心，也未必能走到一起。所以，當遇見值得自己珍惜的

肝癌的治療

　肝癌的治療【常規治療】一、中醫中藥治療中醫把肝癌歸為“肝積”、“癥瘕”、“積聚”、“臌脹”、“黃疸” “脅痛”等範疇。中醫認為本病的病因病機為外複寒濕，濕熱之邪侵襲人體，加之飲食不節，損傷脾胃，或因情志失調，暴怒暴憂，肝氣鬱滯，

經期喝紅糖水調經補血推薦8款紅糖水

　紅糖為生活中的常用食品。中醫認為，紅糖性溫、味甘，入脾經，《本草綱目》記載：砂糖(紅糖)具有和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。愛美網健康告訴你經期喝這8款紅糖水，可以補血調經。經期喝紅糖補血止痛經期喝紅糖水，可讓身

寶寶長牙注意什麼護齒應從長牙開始

　孩子在幼稚園的時候可能會出現齲齒發病，因此從寶寶長出第一顆牙開始，就要培養他們口腔衛生習慣，為將來寶寶牙齒打下基礎。那麼寶寶長牙齒應該注意些什麼呢? 1、培養孩子刷牙習慣從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。兒童牙科專家貝芙麗·拉金特

牙刷上的細菌是馬桶水的80倍

　牙刷用3周比馬桶水髒80倍。俗話說“病從口入”，因此很多人都特別注意口腔衛生，每天及時刷牙，覺得這樣就能把好第一道關。牙刷並非你想的那麼乾淨。使用了3周的牙刷，細菌數量高達百萬，超過9杯抹布水的細菌量，以及29個一元硬幣的細菌量，是馬桶

當愛已成往事女人與男友分手的絕招

　目前社會環境很是縱容男人的天賦基因，爺們的褲腰帶既無監督，又無信仰約束，跟誰睡覺的問題成了個人私事，只要堅持上班，工作無礙，作風差一點，頂多算是思想活躍、意識先進，沒人會在乎你那些舊愛新歡飛灑的眼淚。這年頭誰顧得上誰啊，誰又管得著誰？

老人天熱沒胃口可多吃魚和豆

　天氣一熱，你有沒有發現原本胃口就不好的父母更不愛吃東西了日本順天堂大學抗老化醫學教授白澤卓二指出，老年人隨著歲數變大，味覺功能會跟著衰退，影響飲食生活。日本大學醫學部耳鼻喉科醫師池田稔則表示，日本人裡60—65歲的味覺障礙者中，有28

甲狀腺癌的症狀

　臨床表現由於甲狀腺癌有多種不同的病理類型和生物學特性，其臨床表現也因此各不相同。它可與多發性甲狀腺結節同時存在，多數無症狀，偶發現頸前區有一結節或腫塊，有的腫塊已存在多年而在近期才迅速增大或發生轉移。有的患者長期來無不適主拆，到後期出